明代李時珍所著的《本草綱目》卷一中寫道：“五臟更相平也，一臟不平，所勝平之。故云：安谷則昌，絕谷則亡?！惫?，指主食；昌，指身體健康，這句話意思是吃得下飯，身體才棒。 “這句古語充分道出了主食的重要性?！敝袊嗅t(yī)科學院西苑醫(yī)院養(yǎng)生學教授楊力在接受《生命時報》記者采訪時說，谷物主食能維持旺盛的生命，保證身體健康。中醫(yī)認為“四時以胃氣為本”，“有胃氣則生，無胃[查看詳情]
天天都是白面米飯、山珍海味、大肉大魚的人們是不是該清理一下自己的腸胃呢？吃些粗糧可以使你的腸胃更健康，食欲更強。古話說：“五谷為養(yǎng)”，意思是粗細糧均有豐富的營養(yǎng)，搭配吃對健康有利。我們知道不同品種的糧食，營養(yǎng)價值也不盡相同，燕麥富含蛋白質；小米富含色氨酸、胡蘿卜素；豆類富含優(yōu)質蛋白；高粱含脂肪酸高，還有豐富的鐵；薯類含胡蘿卜素和維生素C★防?。和瑫r眾多粗糧還[查看詳情]
窩窩頭、包子、饅頭是人們日常飲食中的一部分，隨著生活水平的提高,人們越來越注重健康飲食，谷香園是國內首家改變傳統包子、饅頭只用單一面粉為原材料的做法，谷香園鄭重承諾 所有產品都是以天然五谷雜糧為原材料，保證人們吃的可口、營養(yǎng)、健康。那么開一家賺錢的谷香園該怎么選址呢？下面谷香園為您揭秘店面選址技巧。1、選址原則包子生意在一天中早上6點到9點半是最佳的經營時點[查看詳情]
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