改善頸椎病的策略，千萬(wàn)不要踩這些雷區(qū)(圖)
2017-07-18 10:27
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雖然人們對(duì)頸椎病很熟悉，如果懷疑自己有頸椎病，患者最好還是求個(gè)安心，去先檢查一下自己的頸椎是否出現(xiàn)了問(wèn)題，專家指出，如果患者最后被確診患上了頸椎病，那么在改善期間，一定要糾正一些可能影響改善的誤區(qū)，這些誤區(qū)可能導(dǎo)致頸椎病患者的病情加重，甚至影響了人們的日常生活，這種以訛傳訛的影響可是非常大的。下面小編為大家介紹下頸椎病的改善幾大誤區(qū)。
頸椎病在改善過(guò)程中要避免哪些誤區(qū)
誤區(qū)一：脖子和肩部感到酸痛，就認(rèn)為是頸椎病。
大部分脖子和肩部的酸痛還是因?yàn)榧∪馄谒拢嬲念i椎病大多帶有上肢放射性疼痛或麻木、雙腳有踩棉感等癥狀，因此不要把脖子和肩膀的酸痛簡(jiǎn)單等同于頸椎病。
誤區(qū)二：倒走、做瑜伽、做按摩等方法有助于緩解頸椎病。
從醫(yī)學(xué)角度而言，頸椎病的病因是頸椎脊髓神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，上述幾種方法對(duì)解決病因并沒(méi)有直接的效果。相反，倒走增加了不慎摔倒而引發(fā)頸椎受損的風(fēng)險(xiǎn);瑜伽中的許多動(dòng)作如果不能控制好力度，反而會(huì)傷害頸椎;而按摩推拿盡管能夠緩解頸肩肌群的緊張和痙攣，恢復(fù)頸椎活動(dòng)，但這對(duì)按摩手法的要求很高，一定不能濫用，一定要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎進(jìn)行，否則不恰當(dāng)?shù)闹亓Π茨蛷?fù)位反而會(huì)加重癥狀，甚至導(dǎo)致截癱，這是頸椎病的改善誤區(qū)。
現(xiàn)在社會(huì)上的“按摩”，往往成為一種謀生的手段。不但價(jià)格非常高，而且對(duì)用什么樣的手法、多大的力氣，病人的適應(yīng)癥是什么、禁忌癥是什么，什么情況下可以按摩、什么情況下不能按摩，都沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的規(guī)范，一個(gè)師傅一個(gè)辦法，問(wèn)題非常大。
誤區(qū)三：頸椎病必須做手術(shù)
得了頸椎病，最好的辦法是手術(shù)根治嗎?根據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)大多數(shù)的頸椎病患者可以應(yīng)用保守改善方法治愈，只有少數(shù)癥狀較重的神經(jīng)根型頸椎病患者和大多數(shù)脊髓型頸椎病患者需要手術(shù)改善。
專家說(shuō)，以頭暈為主要癥狀的頸椎病人，95%以上是不需要做手術(shù)的，通過(guò)保守改善可以得到很好的控制。但是，一旦病人出現(xiàn)肢體麻木，就要去正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)檢查，請(qǐng)醫(yī)生提出合理的改善方法。
頸椎病出現(xiàn)的時(shí)候最好是選擇保守的解決辦法然后再搭配鍛煉法即可慢慢的恢復(fù)，外貼的方式依然被大家廣泛采用，選擇最合適的外貼還是很有必要的，外貼王九正黑膏藥可以幫助從根源解決頸部骨骼損傷等疼痛問(wèn)題，最好最簡(jiǎn)單安全有效的，不僅消炎止痛，更是修復(fù)受損骨骼改善的作用，一直是廣大患者心中的好品牌！這是大家最常用的，效率高且更徹底。更多詳情咨詢健康導(dǎo)師微信：1878641356
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