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這接地氣的 “人參”，深圳機(jī)關(guān)食堂承包鴻業(yè)建議你可千萬別錯(cuò)過！(圖)

2017-06-20 13:47 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:456

鴻業(yè)餐飲

投資金額：3-5萬

企業(yè)名稱：深圳鴻業(yè)餐飲服務(wù)有限公司

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這接地氣的 “人參”，深圳機(jī)關(guān)食堂承包鴻業(yè)建議你可千萬別錯(cuò)過！

誰都知道“人參大補(bǔ)”，但是對于很多尋常百姓們來說，天天吃人參可不便宜啊……其實(shí)“人參”可不止一種哦，今天深圳食堂承包鴻業(yè)餐飲就向大家推薦5款接地氣的“人參”，都是對身體很有好處滴！

這接地氣的“人參”，深圳機(jī)關(guān)食堂承包鴻業(yè)建議你可千萬別錯(cuò)過?。▓D）_1 “人參”，深圳機(jī)關(guān)食堂承包鴻業(yè)建議你可千萬別錯(cuò)過！" style="height:auto;" />

公司名稱：鴻業(yè)餐飲集團(tuán)

主營項(xiàng)目：深圳食堂承包，食堂承包，膳食服務(wù)，食堂服務(wù)，蔬菜配送，工廠飯?zhí)猛獍?，企業(yè)食堂承包，食堂承包配送，食堂承包哪家好，承包工廠飯?zhí)?，員工飯?zhí)贸邪?，飯?zhí)猛獍?，員工餐廳承包，公司食堂外包，工廠食堂對外承包，深圳飯?zhí)贸邪?，企業(yè)食堂承包，學(xué)校飯?zhí)贸邪?，飯?zhí)贸邪募液?，機(jī)關(guān)食堂承包，承包公司食堂，大學(xué)食堂承包，鴻業(yè)，鴻業(yè)餐飲集團(tuán)

網(wǎng)址：http://www.szhongyefood.com

服務(wù)熱線：4008-568-138

1、“綠色人參”秋葵——有助于降血糖、血脂

秋葵素有“綠色人參”的稱號，切開后里面黏黏滑滑的部分，就是它豐富的黏液蛋白，這種成分對保護(hù)胃腸道、控制血糖有一定作用。

2、“土人參”紅薯——健脾開胃

紅薯有一個(gè)外號叫“土人參”，也是養(yǎng)生佳品。

紅薯俗稱地瓜，味甘、性平，入脾、腎二經(jīng)，能益氣生津，寬腸胃，通便秘。明代李時(shí)珍在《本草綱目》中說“甘薯補(bǔ)虛，健脾開胃，強(qiáng)腎陰”?！峨S息居飲食譜》稱紅薯“食補(bǔ)脾胃，益氣力，御風(fēng)寒，益顏色”。

這接地氣的“人參”，深圳機(jī)關(guān)食堂承包鴻業(yè)建議你可千萬別錯(cuò)過！（圖）_2 “人參”，深圳機(jī)關(guān)食堂承包鴻業(yè)建議你可千萬別錯(cuò)過！" style="height:auto;" />

3、水中人參：銀魚——補(bǔ)鈣

身體幾乎透明，只有幾厘米長的銀魚，被稱為“水中人參”。

個(gè)頭雖小，但營養(yǎng)豐富，是一種高蛋白低脂肪的食物（蛋白質(zhì)為17.2克/百克），而且其中鈣含量較高（為46毫克/百克），鉀、鎂、硒等微量營養(yǎng)素含量也比較豐富。另外，中醫(yī)上也認(rèn)為，銀魚有很好的食療功效，能補(bǔ)脾胃、宜肺利水，適合脾胃虛弱的人吃。

銀魚的吃法有很多，炒食、燉湯、攤雞蛋餅皆很美味。最簡單的方法就是做蔬菜銀魚面吃，將面條、小銀魚和菠菜（提前焯一下）一同放入鍋中煮熟即可；也可以買干銀魚將其打成粉末，做菜時(shí)可以當(dāng)調(diào)味品，提鮮增香。