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寶寶游泳的時(shí)間把控

2016-12-29 11:36 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:512

御貝

投資金額：10-20萬(wàn)

企業(yè)名稱：御貝國(guó)際嬰童成長(zhǎng)會(huì)館

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1、寶寶游泳的最佳時(shí)間

寶寶游泳是一項(xiàng)不錯(cuò)的鍛煉方法，一般來(lái)說(shuō)，嬰兒剛出生后臍帶完全愈合好后就可以帶寶寶游泳（若臍帶沒(méi)有愈合好可以佩戴護(hù)臍貼，但要注意消毒），寶寶游泳最好是在不是寶寶飽腹的狀態(tài)，也不是饑餓的狀態(tài)，游泳前孩子不要吃太多，盡量吃奶20分鐘后，也不要挑孩子很疲倦的時(shí)候。

2、寶寶周游泳控制的次數(shù)

寶寶游泳的最佳時(shí)間——寶寶每天都可以游泳，寶寶由于皮膚嬌嫩，各器官也正在發(fā)育之中，游泳時(shí)間不宜太長(zhǎng)，每次 10到20分鐘（不同年齡段，游泳時(shí)間不同）。建議每周2至3次。

3、寶寶游泳，每次控制在10到20分鐘之內(nèi)

寶寶游泳的最佳時(shí)間——寶寶可以隔一到兩天游一次，每次時(shí)間控制在10至20分鐘以內(nèi)，帶脖圈游泳控制時(shí)間在八分鐘到十分鐘，并且注意室溫和水溫要適宜，游的時(shí)間太長(zhǎng)或太頻繁會(huì)讓寶寶太累，影響寶寶身心發(fā)育，若游泳時(shí)間久的話，嬰幼兒體力消耗過(guò)大，帶脖圈時(shí)，游泳時(shí)間太過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)對(duì)嬰幼兒頸脖帶來(lái)傷害。

4、寶寶游泳注意事項(xiàng)

沒(méi)有受過(guò)相應(yīng)的訓(xùn)練的嬰兒,應(yīng)在游泳圈幫助下游泳,適齡的幼兒佩戴相應(yīng)的游泳圈，佩帶的泳圈分別有：脖圈、趴趴圈、腋下圈、水袖等。

不同的游泳圈佩戴方法不同，脖圈：佩戴于嬰幼兒脖頸處，根據(jù)嬰幼兒的脖頸直徑選取相應(yīng)的脖圈號(hào)佩戴。趴趴圈：嬰幼兒平趴在圈內(nèi)，將背部的卡扣及肩帶佩戴好。腋下圈：將游泳圈佩戴于嬰幼兒是腋下，根據(jù)嬰幼兒胸圍及背寬選取相應(yīng)的泳圈號(hào)。

嬰兒離開(kāi)浮具漂浮時(shí),父母或教師的雙手應(yīng)處于隨時(shí)可能托住嬰兒腋下的位置。

嬰兒每次游泳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),開(kāi)始學(xué)習(xí)階段10分鐘即應(yīng)出水,以后根據(jù)情況適當(dāng)處長(zhǎng)至15－20分鐘。起水時(shí),應(yīng)讓孩子們感到舒服愉快。

嬰兒出水上岸后,父母親應(yīng)該用大浴巾包裹他的身體,然后迅速擦干全身,穿上衣服,衣服可稍稍多穿一些,以利保暖。

嬰兒游泳時(shí),游泳池必須保持清潔,水溫最初應(yīng)在34－35度之間,但最低不得低于32度。

嬰兒游泳后,父母應(yīng)觀察其身體反應(yīng),如有不適或生病,應(yīng)及時(shí)減少游泳時(shí)間,或暫中止游泳。

5、溫馨小貼士

一般來(lái)說(shuō)，游泳最好等到嬰兒滿三個(gè)月以后，臍帶完全愈合好啊，那時(shí)孩子身體器官各方面發(fā)育都已比較完整。否則，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。另外，還要注意給孩子選擇游泳的環(huán)境，最好是選擇醫(yī)院或保健系統(tǒng)的嬰兒游泳館鍛煉，那里具備專業(yè)的消毒設(shè)施和護(hù)理人員，當(dāng)孩子出現(xiàn)嗆水等突發(fā)狀況時(shí)，可以及時(shí)地應(yīng)對(duì)，對(duì)孩子的健康更有保障。

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