弱堿不弱,強健體魄——蘇約克蘇打水?。。?
酸堿平衡
專家指出蘇打水屬于弱堿性,這種性質(zhì)的食物對人體健康而言十分的有利,因為我們?nèi)梭w的體液就是弱堿性的。只有隨時保持體液處于弱堿性狀態(tài),才能保證各項組織器官正常運行工作,同時也有利于增強人體免疫力。但是我們每天所持的肉類、魚類等食物都屬于酸性食物,如果沒有與弱堿性的食物搭配食用的話,就會導(dǎo)致體液呈弱酸性狀態(tài),從而導(dǎo)致人體免疫力下降。
而弱堿性的蘇打水正好可以幫助有效的中和體液,讓體液隨時處于弱堿性狀態(tài)。除了蘇打水之外,專家還建議廣大人群多吃些堿性的食物,以此來保證人體健康。
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