中國(guó)有那么一個(gè)地方，大家都很喜歡飲用鐵觀音。對(duì)，是福建人。福建人愛喝鐵觀音是出了名的，而揚(yáng)名天下的安溪鐵觀音更是眾所皆知，為什么越來越多的人喜歡喝鐵觀音呢?究其原因，還是飲鐵觀音有許多好處呢。鐵觀音不僅香高味醇，是天然可口佳飲，而且養(yǎng)生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。人們也不斷的挖掘蘊(yùn)藏在茶葉里的更多秘密。好了，現(xiàn)在讓茗山生態(tài)茶跟大家一起了解下鐵觀音的神奇功效吧!
在忙碌的工作生活中，我們很少有時(shí)間去鍛煉身體，越來越多的gg、mm也非常關(guān)注自己的體重狀況。常飲鐵觀音的人會(huì)感到煙酒的危害在逐漸消失，不想再吃油膩的食物了，精神更好了，鐵觀音的多酚類物質(zhì)可以減少血脂、甘油三酯和膽固醇，肥胖者的皮下脂肪和腰圍都減少了，體重自然就輕了。
2、抗癌癥
鐵觀音中含的兒茶素(egcg)具有很強(qiáng)的抗癌變活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分，對(duì)防止癌變起重要作用。此外，鐵觀音中的維生素c和維生素e能阻斷致癌物——亞硝胺的合成，對(duì)防治癌癥有較大的作用。
3、防治糖尿病
經(jīng)常喝鐵觀音可以及時(shí)補(bǔ)充人體中維生素b1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類，能防止糖尿病的發(fā)生。對(duì)于中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少，或完全正常;對(duì)于嚴(yán)重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各種主要癥狀減輕。
4、抗動(dòng)脈硬化
鐵觀音中的茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇，而且可以明顯改善血液中高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的比值。咖啡堿對(duì)防治冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。
5、防治齲齒
鐵觀音茶葉中的氟化物極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合，在牙齒表面形成一層氟化鈣，起到防酸抗齲的作用。由此可見，飲用鐵觀音對(duì)未得齲齒的人有預(yù)防作用，對(duì)已得齲齒的人有改善作用。
6.提神益思
飲茶可以提神益思幾乎人人皆知。我國(guó)歷代文人墨客、高僧也無不揮動(dòng)生花妙筆，頌茶之提神益思之功。飲茶可以益思，故受到人們的喜愛，尤其為一些作家、詩人及其他腦力勞動(dòng)者所深愛。 鐵觀音可提神益思，其功能主要在于茶葉中的咖啡堿?？Х葔A具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維、提高效率的功能。因此，飲茶后能破睡、提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進(jìn)思維，能顯著地提高口頭答辯能力及數(shù)學(xué)思維的反應(yīng)。
這里所介紹的鐵觀音神奇功效可能不夠全面，但能夠讓大家了解到安溪生態(tài)茶——鐵觀音，了解它的改善，體會(huì)以茶養(yǎng)生帶來的樂趣!現(xiàn)在市面上有很多的茶葉公司、茶葉連鎖店可供大家選擇，如果你也認(rèn)識(shí)到了它的神奇，那就快快行動(dòng)吧!
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