喝茶有很多好處,飲茶不但是傳統(tǒng)飲食文化,同時(shí),由于茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具養(yǎng)生保健功能,每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。不同的人體質(zhì)決定了喝什么茶,茗山生態(tài)茶為大家介紹一些選茶的學(xué)問(wèn)。
1、經(jīng)期間不飲綠茶
女士經(jīng)期間不飲綠茶是因?yàn)榫G茶本身性涼,可能會(huì)引起腹痛。也不要隨便在茶中放蜜糖,因蜜糖有輕瀉及滑腸作用,女士經(jīng)期間也不要吃蜜糖。
2、花茶不是款款沏
花茶當(dāng)中最易接受的是洋甘菊茶,可舒緩咳嗽,及減輕胃氣脹,另外薄荷茶則有幫助消化的好處。而最普遍的薰衣草比起其他花茶氣味強(qiáng)烈,則不是人人受用,甚至有些人會(huì)有敏感反應(yīng)。
3、西式養(yǎng)顏茶葉營(yíng)養(yǎng)
據(jù)茗山茶業(yè)負(fù)責(zé)人介紹,一般西式茶中有伯爵earl grey紅茶、錫蘭ceylon紅茶、大吉嶺darjeeling紅茶、阿薩姆assam紅茶、南非路易博士茶等及其他花草茶,只要飲得其法,便可達(dá)到美顏排毒功效。
4、綠茶:西式茶中也有綠茶種類,如未發(fā)酵的earl grey及dajeeling,當(dāng)中含有大量的抗氧化成分-多酚,有效壓抑游離基活動(dòng),預(yù)防肌膚衰老及暗啞,改善人體排毒及防御功能。
5、花茶:最大眾的花草是玫瑰、薄荷及洋甘菊,玫瑰有減肥維持苗條身材的功效,改善皮膚粗糙緊繃現(xiàn)象,薄荷可鎮(zhèn)靜緊張不安情緒、開(kāi)胃幫助消化及排毒,洋甘菊則可改善過(guò)敏的皮膚,讓皮膚潤(rùn)澤并抗老化。
本文來(lái)源于茗山生態(tài)茶官方網(wǎng)站,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處(www.mingshantea.com)
請(qǐng)?zhí)顚懥粞曰蚋鶕?jù)意向選擇下列快捷留言
負(fù)責(zé)聲明:以上所展示的信息由會(huì)員自行提供,內(nèi)容真實(shí)性,準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會(huì)與負(fù)責(zé)。本網(wǎng)對(duì)此不承擔(dān)任何責(zé)任。
友情提醒:為規(guī)避投資風(fēng)險(xiǎn),建議您在投資前務(wù)必多咨詢,多考察,降低投資風(fēng)險(xiǎn)。