我國(guó)有幾千年的種茶、制茶和飲茶的歷史,從古到今歷代的醫(yī)家又從茶的各種特性中,汲取有用精華,用于人的治病健身,從而總結(jié)出無數(shù)的治病健身的茶方。通過許多人的驗(yàn)證,充分證實(shí)了它們的功效。這些茶方·,神奇如同燦燦的珍珠,不愧為祖國(guó)醫(yī)學(xué)的瑰寶。茶葉本身具有一定的藥效功能,如果再選配一些植物類中草藥組成藥茶,其防病健身效果自不必多言。當(dāng)然除茶葉本身外還有幾款藥茶的養(yǎng)生價(jià)值也不錯(cuò)哦。接下來隨小編看看吧!
芍藥甘草茶
原料:芍藥15克,甘草10克
做法:1、把以上所有的材料放入鍋中,加入500cc的清水煮。
2、水煮沸后,再煮3分鐘即可,要趁熱飲用。
這款茶有止腹痛的作用,對(duì)于痙攣性的胃部抽痛也有良好的緩解。
蓮子健胃茶
取蓮子l0克、紅糖10克、茶葉2克,將蓮子浸泡加糖煮爛后沖茶飲服,有健胃益腎之功, 腎炎、水腫患者宜天天飲用。
決明子茶
決明子甘苦性寒,既能清肝益腎,又能宣散風(fēng)熱。故凡頭痛目赤,或目暗不明者,皆可用之。是眼科常用之品,且有降低血壓的作用,亦常用于高血壓頭痛。
制法:取決明子10克炒熟研碎,山植片40克,水1000毫升煎煮20分鐘,加白糖15克,冷后即可飲服,用保溫杯沖泡亦可。本方可清暑明目,主治頭痛眩暈高血壓患者更為適宜。
荷葉茶
荷葉茶中含有豐富的荷葉堿、荷梗堿等幾種對(duì)人身體有益的生物鹽。它味苦、性平,有清熱解暑的功效,還可擴(kuò)張血.管,降低血液中的膽固醇。
制法:盛夏時(shí)節(jié),用鮮荷葉100克,白糖適量,加水1000ml煎成水劑,代茶飲用。此方具有清熱解暑、通氣寬胸止渴的作用,可改善中暑和中暑引起的頭昏、胸闖、腹瀉,也可用荷葉泡茶飲用。此方對(duì)于身體肥胖者’,長(zhǎng)期飲用,可以達(dá)到輕身減肥的目的。本文來自:www.mingshantea.com 。
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