類風濕性關節(jié)炎大多數(shù)由濕寒所致，并且這些患者在平時很喜歡喝茶或吃水果，那么，喝茶與吃水果與類風濕性關節(jié)炎的疼痛有什么關系呢？為什么沙療能夠緩解類風濕性關節(jié)炎的疼痛呢？
飲茶與吃水果過多，可能造成體內(nèi)濕寒
以維生素 C 為首，茶中含有抗氧化物質(zhì)及能預防感冒或傳染病的兒茶素，就這一方面而言，它具備了寒的性質(zhì)。
雖然多飲茶多吃水果能補充人體所需微量元素，但是如果在大量飲、吃水果后，卻不能順利排出體內(nèi)的水分，就會導致體內(nèi)濕寒之氣過重。這就是喝茶過多且不運動常造成疼痛的原因。
造成這些疼痛的原因是寒與濕，若使用帶有解熱作用的化學鎮(zhèn)痛劑來改善，即使可以暫時止痛，但卻會使身體寒冷，引發(fā)新的疼痛或其他疾病，現(xiàn)代醫(yī)學對這些疼痛的改善法，仍值得商榷。
沙療排汗，祛濕止痛效果顯著
所以，讓身體大量排汗，排出過多的水分的濕寒，是緩解這類疼痛的有效方法。而身體出汗的最好方法就沙療。
沙療內(nèi)不僅可以給人一個高溫的環(huán)境，還能釋放遠紅外線對人體進行深層作用，讓身體細胞運動起來，達到排汗的目的。
大量出汗，濕寒之氣就能被排出來，身體的很多疼痛便能得到有效的緩解。
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