滑膜炎疼痛難忍這個(gè)方法改善還不錯(cuò)
2017-08-16 10:18
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王九正祖?zhèn)髋坪诟嗨?/h4>
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目前滑膜炎也是一種常見(jiàn)的疾病，滑膜炎這類患者不僅要長(zhǎng)期忍受疼痛的折磨，而且如果沒(méi)有及時(shí)改善的話，將會(huì)使患者喪失行走能力，因此，了解滑膜炎的改善方法非常重要，下面就為大家詳細(xì)介紹滑膜炎的改善方法，希望可以幫到大家。
1、外敷療法
膏藥是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的一朵奇葩，古有“外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無(wú)殊湯藥，用之得法，其響立應(yīng)”等說(shuō)法。由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長(zhǎng)期持久、局部改善切實(shí)等一系列優(yōu)點(diǎn)?；ぱ妆仨毻赓N王九正黑膏藥，有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血，止痛，化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開(kāi)竅透骨，祛風(fēng)散寒等效果，并通過(guò)藥物的歸經(jīng)作用而調(diào)理機(jī)體陰陽(yáng)平衡，滲透于表皮，刺激神經(jīng)末梢，促進(jìn)局部血液微循環(huán)，扶正固本、改善體質(zhì)，從根本上、全方位針對(duì)滑膜炎病機(jī)特點(diǎn)而發(fā)揮改善，改善病變周圍組織營(yíng)養(yǎng)，起到修復(fù)骨病組織的作用，最終達(dá)到治愈目的。
2、推拿療法
用溫水把雙手洗凈，擦干后雙手互相摩擦至溫?zé)?，找一安靜的環(huán)境，最好是在床上;僅穿短褲，露出腿部。
（1）、點(diǎn)壓六穴：站立或者平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。搓熱雙手，用大拇指點(diǎn)壓患有滑膜炎的腿部6處穴位，力度要由輕入重，至相應(yīng)穴位有麻痛感為好。6處穴位順序如下：環(huán)跳穴、伏兔穴、風(fēng)市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每處穴位點(diǎn)壓2分鐘。
（2）、推按大腿：平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，把患有滑膜炎的腿放平，雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按，力度由輕開(kāi)始慢慢加重。做此步驟時(shí)意念集中在手推過(guò)的部位，意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鐘。
（3）、按壓膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，雙手按壓患病膝部：先左右相對(duì)按壓（左手在膝蓋左邊，右手在膝蓋右邊）1分鐘，然后上下按壓（一只手在膝蓋上部，另一只手在膝蓋下部）1分鐘，接著全方位的按壓膝部關(guān)節(jié)（用雙手掌心從各個(gè)角度揉按膝蓋至膝部發(fā)熱）2分鐘。做此步驟時(shí)意念集中在手和膝部接觸的部位。注意：按壓時(shí)要用手掌心使勁，類似揉面那種力道。
通過(guò)上述文章的介紹，相信大家對(duì)滑膜炎的改善方法有了一定的了解，患者們應(yīng)該要充滿信心，因?yàn)槟壳搬t(yī)學(xué)來(lái)說(shuō)急性滑膜炎并不是什么不治之癥，及時(shí)明確診斷；及時(shí)有效的綜合改善；及時(shí)的功能鍛煉，做好日常保健。此三個(gè)環(huán)節(jié)如果完美的結(jié)合這個(gè)疾病還是能夠很好的康復(fù)。
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