炎熱的夏季,pifu毛孔是開合的,沙療的效果會更容易由皮膚作用在穴位經(jīng)絡(luò),能通過經(jīng)絡(luò)氣血直達病灶,所以夏季調(diào)理冬病,往往可以達到的效果。
夏季沙療的好處:
1、提升免疫力。夏季抵抗力偏低,夏天一到就離不開空調(diào),容易感冒的人群通過沙療可以改善微循環(huán),調(diào)節(jié)新陳代謝,使血液循環(huán)流暢,增強身體的免疫能力,還可以祛寒暖身。
2、釋放工作壓力,緩解疲勞。一些工作壓力較大,容易疲勞的人群,即使每天睡眠時間充足,可上班時依舊覺得沒睡夠,昏昏沉沉,提不起精神。這類人群更需要通過沙療來調(diào)理身體,通過沙療出汗,來釋放壓力,緩解疲勞,調(diào)理亞健康。
3、燃燒脂肪,預(yù)防長胖。夏季氣溫較高,為抵御高溫,平時都會喝啤酒來點燒烤,飲食上偏向高熱量食物,非常容易導(dǎo)致脂肪堆積,體重增加。如果在夏季能經(jīng)常去沙療,便可輕松燃燒脂肪,預(yù)防夏季長胖。
4、緩解干燥,滋潤肌膚。夏季天氣越來越干燥,身體很容易處于缺水狀態(tài)。想要讓身體充滿水分和活力,除了做好皮膚的保養(yǎng),用沙療做全身的補水是再好不過的選擇。沙療時,身體流出的深層汗液,不粘不臭,具有天然潤膚功效。
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