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專注力科普小課堂22：專注力與情緒

2019-04-09 09:09 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:558

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專注力與情緒之間有著密切的關(guān)聯(lián)，許多注意力不良的孩子會(huì)出現(xiàn)種種情緒問題，而專注力的提升也能幫助孩子穩(wěn)定情緒，提高其自我控制力。
今天小思將為大家解答“專注力與情緒”的相關(guān)問題。
專注力小課題22
1、孩子脾氣急躁，不能等，容易沖動(dòng)、發(fā)怒，是專注力問題嗎？
這是注意力不良的一種表現(xiàn)，屬于注意力缺失的沖動(dòng)體現(xiàn)。具體表現(xiàn)為孩子脾氣急躁甚至暴躁，不能等待，做事情沖動(dòng)火爆，很容易不耐煩，部分孩子有破環(huán)性或暴力傾向。
2、他的專注力狀態(tài)是很好，但是有一些小的行為問題，比如愛說慌，脾氣大能通過這種訓(xùn)練改善嗎？
專注力神經(jīng)系統(tǒng)的改善，本身就能幫助孩子建立更穩(wěn)定的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，使孩子情緒更穩(wěn)定，不易發(fā)怒或焦慮。而孩子說謊等不良行為有一部分原因來自于神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的不穩(wěn)定，導(dǎo)致孩子焦慮，或能力較弱，所以孩子容易產(chǎn)生說謊的傾向。通過訓(xùn)練配合家庭疏導(dǎo)教育能有一定程度的改善，但更重要的還是幫助孩子樹立信心和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
專注力神經(jīng)系統(tǒng)
3、專注力問題對(duì)孩子的成長(zhǎng)還有哪些影響？
注意力的提升不僅能幫助孩子提升其學(xué)習(xí)認(rèn)知能力，而且能夠幫助孩子提高情緒的穩(wěn)定性和自我控制力。
有的孩子多動(dòng)、急躁、沖動(dòng)、易怒、部分孩子有破壞性傾向，其實(shí)也是專注力問題的一種表現(xiàn)；還有的孩子社交能力弱，很難察覺到他人的表情變化與情緒反應(yīng)，也是孩子注意力缺乏造成的。但這些影響都很容易被家長(zhǎng)忽視。
而專注力的提升不僅可以提升孩子的學(xué)習(xí)認(rèn)知能力，還能增強(qiáng)孩子的自控能力，改善孩子的自我認(rèn)知，提升孩子的自信，幫助孩子改善同伴關(guān)系，改善師生、親子關(guān)系。

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