新媽媽一定要記住產(chǎn)后護(hù)理的四大忌,促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)
2017-11-24 08:47
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貝滋氧國際產(chǎn)后康復(fù)
投資金額:3-5萬
企業(yè)名稱:珠海金貝爾生物科技有限公司
不要平臥
由于剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦身體恢復(fù)較慢,不能像順產(chǎn)者那樣產(chǎn)后24小時就可以活動,因此剖宮產(chǎn)媽媽更容易發(fā)生惡露不易排出的情況。所以,剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦最好采取半臥位,經(jīng)常翻身,可以促使惡露排出,避免惡露淤積子宮引起感染,也利于子宮切口的愈合。
不要盲目進(jìn)補
生產(chǎn)對女人來說,可謂元氣大傷,產(chǎn)后進(jìn)補也理所當(dāng)然。但是,專家并不建議月子里大魚大肉,盲目進(jìn)補。產(chǎn)后攝入大量肉類或者高脂肪食物,不僅容易引起產(chǎn)后肥胖,也容易導(dǎo)致便秘和奶水中的脂肪含量猛增,引發(fā)寶寶脂肪性腹瀉。
不要盆浴
產(chǎn)婦產(chǎn)后一周就可以洗澡、洗頭,但洗澡必須擦浴,不能坐浴或者盆浴,以免細(xì)菌伺機進(jìn)入生殖道引起感染。另外,在拆線前新媽媽要保持腹部傷口的干燥、清潔,不能淋浴洗澡,可用溫水擦洗身體局部位置,或請醫(yī)生做好傷口防水保護(hù)后再進(jìn)行淋浴。
不要怕痛不敢大小便
剖宮產(chǎn)后,麻醉一旦消失,產(chǎn)婦們都害怕觸動傷口,導(dǎo)致疼痛或傷口開裂,所以寧愿躺在床上,少吃少喝點減少上廁所的次數(shù)。其實,這是錯誤的做法。產(chǎn)后大小便若不能順利排泄,易造成尿潴留和便秘,還會加重原有的痔瘡情況。所以,剖腹產(chǎn)后的新媽媽要按平時習(xí)慣及時大小便。
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