雖然夏天已經(jīng)過去,但空氣還留有意思余溫,冷飲并不是只有在夏季才有市場,即使現(xiàn)已深秋,消費(fèi)者還是喜歡喝上一口涼爽的冷飲,但喝冷飲還需要注意幾點(diǎn)事項(xiàng),接下來讓烏龍?jiān)菲放萍用烁嬖V你幾個(gè)喝冷飲的注意事項(xiàng)吧。
一、大汗后就別喝了
出汗較多時(shí)喝冷飲,對消化道是一個(gè)強(qiáng)冷刺激,容易產(chǎn)生腹痛、腹瀉,次數(shù)多了就會造成消化不良。出汗過多時(shí)小編建議,還是喝杯溫水更能解暑喔!
二、選擇適合的時(shí)間
喝冷飲也要適時(shí)喝!選擇合適的時(shí)間喝,不僅可以解暑,還不會傷身。所以請記住這個(gè)這個(gè)原則:餓肚子時(shí)不能喝,飯后30分鐘來一杯,午睡醒來可以再來一杯,帶冰塊的就在下午3點(diǎn)喝,睡覺前就別喝了,會失眠。
三、別喝太快
一口氣灌下一聽冰凍可樂,咬掉幾根棒冰確實(shí)爽到不行,但是對身體的傷害,卻無法用這一次的清爽彌補(bǔ)快速吸入過多冷飲,不僅會對腸胃造成損傷,還容易導(dǎo)致黏膜炎,對腸胃功能損害也會很大。所以喝冷飲也要像品紅酒一樣,細(xì)細(xì)品味,慢慢飲下。
四、適量才是王道
不管什么事,適量才是王道。如果一次喝過多飲料解暑,胃腸道受到大量冷飲的刺激會加快蠕動,不僅腸胃功能會受到損傷,更有可能導(dǎo)致慢性胃炎。
看了以上的建議相信大家對喝冷飲應(yīng)該有把控,想喝冷飲就來烏龍?jiān)菲放萍用撕纫槐】档娘嬈钒伞?
請?zhí)顚懥粞曰蚋鶕?jù)意向選擇下列快捷留言
負(fù)責(zé)聲明:以上所展示的信息由會員自行提供,內(nèi)容真實(shí)性,準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會與負(fù)責(zé)。本網(wǎng)對此不承擔(dān)任何責(zé)任。
友情提醒:為規(guī)避投資風(fēng)險(xiǎn),建議您在投資前務(wù)必多咨詢,多考察,降低投資風(fēng)險(xiǎn)。