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創(chuàng)業(yè)好項目羅姿沙療總店扶持輕松賺大錢

2017-10-20 14:58 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:278

我們一直聽說有十二經(jīng)絡養(yǎng)生，那么還有就是十二時辰養(yǎng)生，把我們一天該做的事時間都能去安排好，今天羅姿沙療培訓部小組帶大家一起來看看我們那個時間點該做什么？

1子時（23：01-1：00）

子時應該熟睡。如不睡，則違背了生物鐘的規(guī)律，膽氣受傷，就會影響消化功能，還易膽小怕事。
2雞鳴丑時（1：01－3：00）
丑時如不睡，則影響肝經(jīng)正常的流注。肝氣受傷，勢必影響人的情緒，還會影響脾的運化功能。

3平旦寅時（3：01－5：00）
寅時不睡，就會影響肺經(jīng)的流注。肺經(jīng)受擾則會影響其“朝百脈、可呼吸、主氣、宣發(fā)、肅降”等功能。
4日出卯時（5：01－7：00）
卯時可以繼續(xù)睡一會兒，也可以起床了。如果在春夏季，可以繼續(xù)睡一會兒，秋冬季則可以起床了。

5食時辰時（7：01－9：00）
辰時要吃早餐了?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》強調(diào)“人以胃氣為本”，不吃早餐則是早衰的開始。
6隅中巳時（9：01－11：00）
巳時把早餐進行運化，把水谷精華輸送到全身，把飲食的糟粕傳送至大腸。這個時候應該運動運動，工作工作。若不是，則會影響脾的功能。

7日中午時（11：01－13：00）
午時如在夏秋，應該小憩片刻，如在冬春，可以不午睡。此時也是午餐時間，午餐要吃飽，但不要酗酒，也不要生氣或過度勞累。若在夏天，午餐可以吃點蓮子羹。
8日昳未時（13：01－15：00）
未時是一天中陽氣漸衰、陰氣漸長的時候，此時應該活動活動，運動運動，午睡過后，應該適當喝點綠茶、谷芽茶，一可以提神醒腦，二可以幫助消化。

9晡時申時（15：01－17：00）
申時是一天中陽氣逐漸衰退，陰氣逐漸生長的時候。申時是膀胱經(jīng)流注的時刻，是排毒的好時機，此時也是快下班的時間了，適當?shù)睾赛c下午茶，放松放松心情，做好鳴鑼收兵的準備。
10日落酉時（17：01－19：00）

酉時應該吃晚飯了。晚餐勿太飽，否則，勢必影響消化功能，還會影響血液循環(huán)。酉時為腎經(jīng)流注的時間，是養(yǎng)腎的Z佳時機。晚飯后，休息半小時，然后在夕陽下或楊柳岸邊散散步，使身上微微汗出，然后回家洗個溫水澡（水溫約在37℃左右），在洗完澡后，可以用手在腰背部揉揉，還可以在足底的涌泉穴揉揉。

11黃昏戌時（19.01－21.00）
戌時陰氣始盛，陽氣漸消，人間有燈火，天上有星月，又是一個美妙的時刻。
12人定亥時（21.01－23.00）
亥時應該睡覺了。夜半并非指的是子時，也不完全指的是亥時，而是亥時三刻和子時初刻（22.20－23.40），此時應該是萬民皆臥的時候了。

通過上面的分享，也是讓大家對于我們的十二時辰養(yǎng)生有Z大的理解，也讓我們知道哪個時間點該做什么事，羅姿沙療培訓部一直注重我們專業(yè)的培養(yǎng)，對每一個加盟商做到專業(yè)專心專注，為了讓我們羅姿的口碑做的更好，讓我們廣大的加盟商因為參與到羅姿這個大家庭而感到高興，也讓我們能在健康產(chǎn)業(yè)中立足，為了讓更多需要健康的人獲得健康身體，我們也能從中獲得大健康產(chǎn)業(yè)的一杯羹，羅姿沙療加盟會因為您的參與而更精彩。

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