沙灸療法是一種新的養(yǎng)生方法，沙灸加熱后，沙灸內(nèi)所釋放出遠紅外線促進皮下溫度升高，皮膚排汗使毛孔擴張，皮膚的色素和金屬元素隨汗液排出體外，負離子可降低重金屬元素的活潑性，減少其對皮膚的傷害，加快體內(nèi)血液循環(huán)，徹底排出身體污物，改善酸性體質(zhì)及亞健康狀態(tài)。
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一，沙灸的時候看衣服，汗?jié)袂闆r。
二，沙灸出汗健康臉色，是滿臉蘋果紅。
三，如果沙灸候臉色是紫紅
（1）淡紫紅說明體內(nèi)脂肪高，三脂高，屬于三高人群。容易引起高血壓，
（2）深紫紅 血液粘稠度很高，因血脂高形成，表現(xiàn)為高血壓，動脈硬化。
四，沙灸后額頭發(fā)青，表現(xiàn)為頸椎堵塞，有頸椎炎、肩周炎 ，會有整鍵反應，會痛，沙灸正打通微循環(huán)，但是1個月后會慢慢好轉(zhuǎn)。
五，沙灸后嘴周發(fā)青，是因為身體濕氣重，如果女性下巴發(fā)青，表明宮寒，不出汗，手腳冰涼， 表示乳腺增生，盆腔積液來月經(jīng)血塊。
七，長痘滿臉痘，內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)毒素較多，堅持沙灸半年，平時多喝水，多吃易消化維C多的食物。
八，下巴長痘女性，問其長痘情況，如果長很長時間，反反復復，肯定有婦科炎癥，男性是肝臟不好。
九，沙灸后滿臉發(fā)青，無血色男性 嚴重腎虛，血氣不足，出來手腳都是涼的 。
十，眼睛發(fā)紅， 肝火旺，胸口發(fā)紅。
十一，鼻子發(fā)紅 沙灸幾分鐘就出現(xiàn)，可能有輕微鼻炎 。
十二，女性，胸部沒汗的，幾乎90%都是乳腺增生
十三，女性腹部沙灸后衣服干汗少，胃寒。
十四，沙灸后，背部衣服干，出汗少， 腎穴凹 腎虛嚴重 。
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十五，眼袋寬 ，是因為失眠，脾胃虛 。
十六，減肥多喝堿性水 重度高血壓，喝酒，女性經(jīng)期不建議沙灸。
十七，如果腿部靜脈曲張 ，每次沙灸可以多10分鐘，會有很明顯的改善。
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