沙灸加盟半小時(shí)都不出汗,你說,這事嚴(yán)重嗎?
無(wú)錫羅姿沙療床生產(chǎn)廠家,廠家直銷價(jià)格16800/套。誠(chéng)邀您到公司體驗(yàn)考察。咨詢電話:189-1528-5600(可加微信)
1、次沙灸不出汗:汗腺還沒打開
很多人沙灸不出汗可能是因?yàn)槟樕嫌卸欢?、粉刺,毛孔堵塞的厲害,汗腺還沒打開,沙灸時(shí)汗液會(huì)很少,或者只是臉通紅不出汗。這種情況不用擔(dān)心,只要多沙灸幾次,出汗的速度就會(huì)快起來。而且,隨著沙灸次數(shù)增加,出透汗后,汗液沒有異味,因?yàn)橐呀?jīng)打通到脂肪層了,沙灸后人會(huì)覺得輕松,并且皮膚爽滑。
對(duì)策:沙灸前先清潔毛孔;多沙灸幾次打開汗腺;
前幾次沙灸不出汗:分為四種情況
(1)汗腺不發(fā)達(dá)沙灸不容易出汗
汗腺不發(fā)達(dá)或先天先天性汗腺發(fā)育不良的人,新陳代謝較慢耐熱,沙灸不容易出汗,所以前幾次沙灸可能會(huì)不出汗。還有,有的人相對(duì)耐熱,自然
也不太出汗。沒關(guān)系,多沙灸幾次,過段時(shí)間等身體適應(yīng)了就好了。
對(duì)策: 多沙灸調(diào)節(jié)新陳代謝;沙灸時(shí)多喝熱水,幫助提升體溫,促進(jìn)排汗;
2、氣血不足、體質(zhì)虛寒不易出汗
經(jīng)常沙灸但是依然出汗少或不出汗,可能是氣血不足,體質(zhì)虛寒,腎陽(yáng)虛引起的。由于體質(zhì)虛寒,常有血液循環(huán)不暢,四肢發(fā)涼,畏寒怕冷的情況。如果是這樣,可以在飲食上調(diào)理調(diào)理,且多沙灸幾次后,出汗的速度就會(huì)快一些,時(shí)間長(zhǎng)了自然就會(huì)出汗了。
對(duì)策: 多注重飲食,多吃溫補(bǔ)的食物調(diào)理。
3、腎陽(yáng)虛者沙灸不容易出汗
沙灸不是所有的人都出汗的,一般腎陰虛的話,容易有熱的癥狀多汗等,而腎陽(yáng)虛則不太出汗,沙灸時(shí)間不宜過長(zhǎng),且不能空腹喊著,否則容易頭暈。
4、濕氣重者沙灸不容易出汗
體內(nèi)濕氣寒氣過重或有風(fēng)濕的患者,水液的疏布和揮發(fā)受阻,沙灸不容易出汗,所以這種人好堅(jiān)持沙灸,這樣可以把體內(nèi)關(guān)節(jié)濕氣、涼氣逼出體內(nèi),從而讓身體吸收熱氣,達(dá)到一種調(diào)理循環(huán)的功效。
對(duì)策: 注意平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng);多吃溫補(bǔ)的食物由內(nèi)而外調(diào)理濕氣,常吃祛濕的食物,比如薏米、芡實(shí)等。
沙療丨沙療加盟丨沙療床廠家丨室內(nèi)沙灸加盟丨加盟熱線:189-1528-5600(可加微信)
如何讓沙灸達(dá)到更好的效果
由于沙灸內(nèi)的溫度相對(duì)較高,沙灸完后身體的毛孔會(huì)完全的打開,所以在這前后要做一些相應(yīng)的準(zhǔn)備工作。可以在卸妝后后進(jìn)入沙灸,保持身體的清潔才能夠讓汗水更好的帶走身體的毒素和排泄物。
沙灸是不要過飽或者是空腹,容易對(duì)于胃造成負(fù)擔(dān);汗液可用毛巾沾拭;完后要適量的喝水,讓汗水更好的發(fā)揮出來;沙灸后的3-6小時(shí)內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)和整健過程中,建議在完后的兩小時(shí)內(nèi)不要喝冷飲,在六小時(shí)內(nèi)不要淋浴,也不要吸煙。
沙灸作為一種科學(xué)的養(yǎng)生方式,以其快速明顯的功效越來越受到大眾的歡迎。沙灸可以在不運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下排汗,并且還能排出人身體的毒素和重金屬,輕松、無(wú)痛苦又經(jīng)濟(jì)的養(yǎng)生方式自然是容易被人們所接受。沙灸讓人體細(xì)胞排毒洗澡,多出汗,多健康!
請(qǐng)?zhí)顚懥粞曰蚋鶕?jù)意向選擇下列快捷留言
負(fù)責(zé)聲明:以上所展示的信息由會(huì)員自行提供,內(nèi)容真實(shí)性,準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會(huì)與負(fù)責(zé)。本網(wǎng)對(duì)此不承擔(dān)任何責(zé)任。
友情提醒:為規(guī)避投資風(fēng)險(xiǎn),建議您在投資前務(wù)必多咨詢,多考察,降低投資風(fēng)險(xiǎn)。