眼看滾滾熱浪來(lái)襲,今夏你的防曬系數(shù)是幾級(jí)?“白凈嫩”與“黑炭燒“之間的距離有多遠(yuǎn)?在太陽(yáng)還沒(méi)獨(dú)寵你之前,確保你的顏值在線,“美肌維生素”的及時(shí)補(bǔ)充必不可少!
【關(guān)于防曬、美白、祛斑】
防曬,防的就是紫外線侵襲,暴曬會(huì)損傷表皮細(xì)胞,活化酪胺酸酶,加速黑色素的合成;皮膚的保濕、防御功能會(huì)降低,進(jìn)而損傷真皮層中的彈力纖維,容易出現(xiàn)干燥、色斑、暗沉、細(xì)紋等皮膚“亞健康”狀況,加速皮膚衰老。所以美白祛斑的第一步就是要抑制酪胺酸酶,阻斷黑色素合成,滲透細(xì)胞內(nèi)層滋養(yǎng)!
維生素C被譽(yù)為天然的“美白之王”,是人體必須每日補(bǔ)充的水溶性維生素。尤其是高溫酷暑,汗液增多會(huì)加速體內(nèi)VC的大量流失,若不及時(shí)補(bǔ)充,會(huì)出現(xiàn)低血壓、貧血、疲勞、頭暈嘔吐等癥狀,不僅顏值降低,身體機(jī)能也大為損傷
維生素C的護(hù)膚原理
1、抑制酪氨酸酶活性,阻斷黑色素合成、沉積,美白淡斑
2、抗氧化,清除自由基,加速人體排毒
3、促進(jìn)膠原蛋白的合成,增加皮膚彈性
4、促進(jìn)抗體形成,增強(qiáng)皮膚抵抗力
維生素E的美肌功效
1、光保護(hù),可明顯防止由紫外線引發(fā)的光老化
2、抗氧化、抗自由基
3、加速細(xì)胞修復(fù)和再生,有助曬后修復(fù)
4、改善微循環(huán),加快皮膚新陳代謝,祛斑、鎖水、抗皺
維C+維E,協(xié)同互補(bǔ),皮膚抵抗力加倍!
1、聯(lián)合抗氧化可明顯增強(qiáng)光保護(hù)作用,發(fā)揮1+1>2的防御力
2、維C可以還原被氧化的維E,維E能促進(jìn)維C和維A的吸收
3、保持細(xì)胞活性,更好的吸收外部護(hù)膚品的營(yíng)養(yǎng)成分
4、改善血液循環(huán),保護(hù)心腦血管,全面提升免疫力
【美白防曬,多吃這些美食!】
1、高維C水果,如草莓,奇異果,檸檬,番石榴、柑橘類(lèi)
2、紅橘黃蔬果及深綠色葉菜,如胡蘿卜、西紅柿、南瓜、木瓜、空心菜等
研究發(fā)現(xiàn),每天攝入16mg番茄紅素可將曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)降低40%
3、利尿消腫,健脾祛濕的食物,如薏仁,冬瓜,綠豆,絲瓜,銀耳
4、豆制品、堅(jiān)果類(lèi)、五谷類(lèi)
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