沙灸歷史悠久，在李時珍的本草綱目和孫思邈的千金要方中均有記載，也是維吾爾族的傳統(tǒng)醫(yī)療之一，所謂沙灸就是將身體埋入熱沙中，高溫的沙子通過柔和和壓縮擠壓，作用向人體組織傳導，促進血液循環(huán)，激活與恢復神經(jīng)功能，達到保健與治病的效果。
那么沙療到底能帶給人哪些好處呢？歸結下來，有以下七大功效：
功效一活化細胞深層排毒：通過排汗將細胞核內(nèi)游離脂肪酸及毒素代謝出體外
功效二祛風除濕、散寒養(yǎng)骨：針對風寒濕邪，失眠多夢一夕間小，立竿見影
功效三排毒養(yǎng)顏、美容抗衰：針對任何類型的斑、膚色晦暗、痤瘡、過敏體質(zhì)效果顯著
功效四調(diào)經(jīng)養(yǎng)血、益氣養(yǎng)身：一次沙灸可使皮膚光、亮、清、透，長做沙療可延緩衰老，年輕10歲不是夢。
功效五溶脂排毒、瘦身纖體：沙灸可稱之為懶人減肥法，做15紛爭的沙灸相當于長跑30公里所消耗的能量。
功效六室內(nèi)消毒、凈化空氣：遠紅外線作用于沙粒所釋放出負離子活性氧對室內(nèi)空氣進行徹底的凈化。
功效七調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善內(nèi)循環(huán)：長期沙灸可以改善內(nèi)循環(huán)，提高免疫力
羅姿沙灸適宜哪些人群呢？
羅姿沙灸是一種天然綠色療法，男女老少均可用來保健和調(diào)理身體，尤其是對風濕關節(jié)痛、辦公室綜合癥（頸肩背腰腿疼痛）、缺乏運動者、肥胖人群、愛美人士、亞健康人群、男科婦科需要改善者、高血脂高血粘患者、免疫力低下者、身體虛寒者、風寒濕邪、失眠多夢者等等，均有顯著改善。
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