腰疼是日常生活中非常常見的一種病癥，不管是什么年齡段的人都經(jīng)常說腰痛，那么腰痛到底怎么回事呢，引起腰痛病的原因很多，約有數(shù)十種，比如我們常見的腰間盤突出、腰肌勞損，那么怎么知道自己腰痛是哪種腰痛呢？
1、腰椎間盤問題－-位置很深、活動受限
當(dāng)腰椎間盤出現(xiàn)問題，其疼痛位置在身體后中心比較深的地方。感覺很疼，甚至活動受到限制，彎不了腰。但觸摸腰和后背時，并沒有很疼的壓痛點(diǎn)。這往往是腰椎間盤引起的牽扯痛，或小關(guān)節(jié)功能紊亂引起的疼痛，確診需要借助CT或核磁共振。
2、腰肌勞損－-能摸到、有壓痛
腰肌和腰背筋膜疼痛，位置相對比較淺，如果感覺腰疼，而且能摸到，按壓時有疼痛感，往往可能就是腰背筋膜炎（即腰肌勞損）。腰肌勞損重在預(yù)防：首先，應(yīng)重視避免容易引起"閃腰"的動作;其次，一旦腰部扭傷必須休息，防止脊柱不斷活動，干擾損傷軟組織修復(fù)；最后，日常生活和工作中必須保持良好的姿勢。
3、神經(jīng)受累——腰疼并伴隨下肢放射痛
這是腰椎間盤突出癥較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。
4、需排除腫瘤可能——待著不動也疼
出現(xiàn)不明原因的腰疼，又找不到特殊的壓痛點(diǎn)，夜間睡著時也疼得厲害，處于舒適、放松的休息狀態(tài)時仍然很疼，必須及時到醫(yī)院排除是否為腫瘤，以免延誤改善。
根據(jù)上面的詳解，大家應(yīng)該大概知道自己腰痛的原因了吧，在發(fā)現(xiàn)腰痛的時候，就要自己好好預(yù)防，如果已經(jīng)引起了腰肌勞損，或者腰椎間盤突出一定要及時改善，改善建議選擇中藥外貼，外貼用王九正黑膏藥中藥療法能夠不傷害身體的前提下進(jìn)行修復(fù)。也是能夠讓身體機(jī)能改善的一種方式，效果很不錯哦，能夠起到消除炎癥，緩解疼痛的前提下改善好疼痛且不在復(fù)發(fā)。腰痛不可怕，關(guān)鍵找對改善的方法。更多詳情咨詢健康導(dǎo)師微信：1878641356
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