水依舊是水，不是藥；喝水不一定就會健康，但是要保持健康，就一定要喝優(yōu)質(zhì)的好水。 “水”比藥更偉大、更重要，地球上的所有生物都離不開水，從現(xiàn)在開始，每天如果都能按照以下方式做，您的身體比別人好太多。
1、晨起刷牙漱口前，空腹喝500cc水，促進(jìn)腸蠕動;可幫助排便減少便秘機(jī)會。
2、上班、上課、旅游，喝水1500cc以上，能減少疲倦（抗酸化=抗老化） 。
3、不再偏食肉類等酸性強(qiáng)的食物。
4、保持良好睡眠，不要熬夜。
5、睡前，喝250cc的水，可幫助快速入眠。
空腹喝大量的水，可避免跟胃酸沖突或中和（身體的酸毒和廢物，會隨著大小便、排汗、呼吸、皮膚而排出體外），當(dāng)血液干凈了、內(nèi)臟就會清爽、生理機(jī)能更強(qiáng)化，健康幸福就永遠(yuǎn)跟著您。
PH值呈弱堿性，改善酸性體質(zhì)：將水切割為小分子團(tuán)水，清除自由基、促進(jìn)細(xì)胞的生長發(fā)育，保持細(xì)胞的生命活力可作為航天員的飲用水，航天員專用的小分子團(tuán)水具有飲用量少、在人體內(nèi)儲留時間長、排出量小等特點。
小分子團(tuán)活性水，細(xì)胞愛喝的水，嬰兒可以直接喝的水。小分子團(tuán)水具有高滲透性、高溶解性、高擴(kuò)散性以及弱堿性。
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