經(jīng)常喝豆?jié){有什么好處?
2017-06-21 15:12
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永淳豆?jié){
投資金額:3-5萬(wàn)
企業(yè)名稱:天津永淳餐飲有限公司
1、強(qiáng)身健體。每百克豆?jié){含蛋白質(zhì)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)大有好處。
2、防止糖尿病。豆?jié){含有大量纖維素,能有效的組織糖的過(guò)量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
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