
學(xué)習(xí)和記憶兩個(gè)詞常常是聯(lián)系在一起的,這本身就說明它們是互相包含的學(xué)習(xí)是記憶的前提和基礎(chǔ),記憶是學(xué)習(xí)的后果和體現(xiàn)、我們記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)一件事情,就是向動(dòng)物的大腦內(nèi)輸入新的信息。動(dòng)物學(xué)會(huì)了沒有,我們不得而知,除非動(dòng)物有了行為的改變,而行為的改變既是學(xué)會(huì)的標(biāo)志,也是記憶的標(biāo)志如果某種信息根本沒有在大腦中保留下來,就是說沒有記住—當(dāng)然,從嚴(yán)格意義上說,學(xué)習(xí)和記憶還是有區(qū)別的學(xué)習(xí)較多的是側(cè)重于信息向大腦內(nèi)的輸入過程,或者說是對(duì)動(dòng)物訓(xùn)練的過程。而記憶更多的則是大腦對(duì)輸入信息的存盤,或者說是對(duì)學(xué)來的那種行為的保持、儲(chǔ)存和再現(xiàn)能力。
人一生中進(jìn)入大腦的信息量是極為浩瀚繁雜的,真正在大腦中保持記憶下來的信息不足1%。有的很快就消失了,幾乎沒有形成記憶;有的信息由不經(jīng)常使用,過一段時(shí)間又忘記了;有的信息則牢固地保持在大腦中終生不忘。當(dāng)然,堅(jiān)持記憶力培訓(xùn),任何牢固的記憶也都是從瞬時(shí)的記憶開始的。