五一吃瓜网_91网曝黑料今日吃瓜_51国产黑料吃瓜在线_91黑网吃瓜在线看 草莓视频网址_草莓视频色在线观看_草莓靠逼视频_深夜草莓视频APP

       近幾日來，綜合格斗MMA教練徐曉冬挑戰(zhàn)各派武林高手的新聞成為了各大媒體的頭條。一片喧囂之中，網(wǎng)友們對對陣兩方各有意見，但徐曉冬究竟是什么來頭，許多人卻依舊不甚了解。為何他自稱“中國MMA第一人”？他過往究竟有何成績？現(xiàn)在除了打拳之外又有哪些角色？針對這一系列問題，澎湃新聞記者采訪了徐曉冬本人。徐曉冬拿過兩屆北京散打邀請賽冠軍、兩屆亞軍，但他說自己沒打過正式的職業(yè)比賽。在2003年到2005年間，他一共參加了5場業(yè)余比賽，獲得兩場勝利。今天億視寧視力矯正加盟品牌眼科專家來跟大家說說綜合格斗選手挑戰(zhàn)武林高手的熱議新聞。

      億視寧視力矯正加盟品牌眼科專家告訴你：為什么高度近視不宜從事綜合格斗呢？

      高度近視眼不僅僅是度數(shù)高,而且是一種病理狀態(tài),它可以繼續(xù)發(fā)展,使眼球前后徑變長,眼球后部向后擴(kuò)大,引起脈絡(luò)膜、視網(wǎng)膜變性,及其它一系列并發(fā)癥。

      億視寧視力矯正加盟品牌眼科專家說道，高度近視眼患者不宜做劇烈運(yùn)動和重體力勞動,避免頭部受震動,這主要是為了避免發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。近視程度愈深,發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的可能性愈大。 李小龍為什么說"我的拳頭快到別人看不見"? 答案:因為他自己確實看不見！

      在此億視寧視力矯正加盟品牌眼科專家教你，如何正確用眼，避免錯誤的姿勢傷害到眼睛的使用：

      1、看書或看電腦的時候，不要一直盯著不放，應(yīng)該多轉(zhuǎn)動眼球，多運(yùn)動，眼球就像我們的身體一樣，是要鍛煉的。

      2、多看綠色，附近如果有綠色植物的話，可以時不時看看綠色植物，綠色對眼睛有舒緩的作用。經(jīng)常近距離看書或者看電腦，需要偶爾望一望遠(yuǎn)處，放松下眼肌。

      3、做眼保健操：眼保健操對于緩解眼部疲勞和干澀有很好的幫助，經(jīng)?？磿蛘呖措娔X可以隔兩三個小時做一次眼保健操，按摩眼部穴位。

      4、眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什么地點都可以做，非常方便。

      5、冰袋敷眼：睡覺前用冰袋敷眼，不但可以消腫，對緩解眼部疲勞也很有幫助。

      6、不要在昏暗的地方看書，不要關(guān)燈看電腦，更加不要背光或在太陽下看書。

      7、食療：多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類，平時多喝菊花茶，對視力有很大的幫助。

      億視寧視力矯正加盟品牌眼科專家祝各位喜愛綜合格斗的朋友能夠早日擺脫高度近視的困擾，能夠沒有包袱的去做自己喜愛的事！

      對視力有要求的職業(yè)有：飛行技術(shù)、航海技術(shù)、消防工程、刑事科學(xué)技術(shù)、偵察等~~~~