記憶力的訓(xùn)練在很多時(shí)候單靠我們自己是不行的,我們需要記憶力培訓(xùn)與人溝通、交流、互相汲取經(jīng)驗(yàn),甚至激烈地爭(zhēng)論。這里說的爭(zhēng)論并非吼叫或大吵大鬧,而是通過和其他人對(duì)識(shí)記材料進(jìn)行爭(zhēng)論探討,以強(qiáng)化我們自身的記憶。
記憶大師提到:在我們進(jìn)行爭(zhēng)論或者辯論的時(shí)候,雙方都會(huì)處于精神高度集中的狀態(tài)。一方面我們?nèi)褙炞⒌芈犎?duì)方的意見,同時(shí)我們還要在腦中對(duì)其所提出的意見進(jìn)行分析,尋找錯(cuò)漏和精華。另一方面我們還要積極思考,思維全速運(yùn)轉(zhuǎn),針對(duì)對(duì)方的意見提出自己的看法,闡述我們自己的觀點(diǎn),并且通過對(duì)比得出一個(gè)更好的結(jié)論。
這種大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn)、精神高度集中的狀態(tài)下,觸發(fā)對(duì)右腦開發(fā),很容易對(duì)信息留下深刻的印象,從而幫助我們加深記憶。
爭(zhēng)論是一種很有效的方法,它可以幫助我們自己檢查記憶的準(zhǔn)確性。在雙方或多方爭(zhēng)論時(shí),可以暴露出錯(cuò)誤,從而得以糾正,形成正確的記憶。而且,我們識(shí)記的信息也可以在互相闡述觀點(diǎn)時(shí)得到檢驗(yàn)和應(yīng)用,在我們各自糾錯(cuò)、求證的過程中得到進(jìn)一步鞏固和強(qiáng)化。