喝天然蘇打水防痛風(fēng)？可行 蘇約克天然蘇打水
有人說(shuō)，喝天然蘇打水可防尿酸高，尤其適合吃海鮮比較多或者有高尿酸血癥、痛風(fēng)的人。這種說(shuō)法是有道理的。因?yàn)樘K約克天然蘇打水呈堿性，有助于尿酸的排泄；而海鮮通常含有較多的嘌呤，嘌呤在體內(nèi)代謝為尿酸，因此，喝蘇約克天然蘇打水有助于防止尿酸升高。另外，現(xiàn)代人喜食油膩，就算不怕尿酸高，吃了大量嘌呤食物后喝點(diǎn)蘇約克天然蘇打水也是有益無(wú)害的。
蘇約克天然蘇打水實(shí)際上是稀釋后的碳酸氫鈉溶液，經(jīng)常飲用蘇打水確實(shí)可以促進(jìn)尿酸的排出，從而降低血尿酸水平。
痛風(fēng)是指尿酸析出后沉積在關(guān)節(jié)或腎臟等部位，引起疼痛發(fā)作的一種病癥。痛風(fēng)患者應(yīng)用碳酸氫鈉片的主要目的是堿化尿液，使尿酸排出，防止腎結(jié)石的形成，減輕尿酸鹽對(duì)腎臟功能的損害。但是，把碳酸氫鈉片當(dāng)做降尿酸藥物長(zhǎng)期服用是不正確的，因?yàn)槿魏嗡幬锒加袘?yīng)用范圍，只有下列情況才適合用碳酸氫鈉片：急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作、血尿酸水平顯著增高、腎結(jié)石形成、尿pH值降低。
一股認(rèn)為，當(dāng)pH值降至5.5以下時(shí)，可以用碳酸氫鈉片，使pH值維持在6.2~ 6.8，其值不超過(guò)7.0，否則易發(fā)生鈣鹽結(jié)石。碳酸氫鈉片不適合心功能不全、腎功能不全和高血壓患者，因?yàn)殁c負(fù)荷過(guò)重會(huì)加重病情。由此可見(jiàn)，蘇約克天然蘇打水可以預(yù)防痛風(fēng)，但要注意臨床適應(yīng)癥，以及使用的劑量。 科學(xué)的辦法是定期監(jiān)測(cè)尿pH值，這樣才能使蘇約克天然蘇打水更合理有效地發(fā)揮它的抗痛風(fēng)作用。
蘇約克天然蘇打水是如何防護(hù)痛風(fēng)的呢?如今痛風(fēng)病人在自己現(xiàn)實(shí)中常常形成，而逢年過(guò)節(jié)，免不了和朋友大吃大喝。然而海鮮帶有很多的嘌呤，嘌呤在體內(nèi)代謝為尿酸。海鮮吃得越多，體內(nèi)的尿酸包含就越高。而高尿酸血癥是造成痛風(fēng)的罪魁禍?zhǔn)?。下面就?lái)看看醫(yī)生對(duì)如何來(lái)利用蘇約克天然蘇打水來(lái)防護(hù)痛風(fēng)呢?
痛風(fēng)是緣由血液中尿酸濃味極高，以至于滲漏到肢體附近的軟組織中并出現(xiàn)尿酸鹽結(jié)晶而引發(fā)的加重痛苦。所以，在減慢嘌呤攝取的同時(shí)，還要想辦法加快血尿酸的排泄。尿酸最終是由腎臟排泄出去的，應(yīng)該最簡(jiǎn)單的辦法就是很多飲水，堿化尿液，成長(zhǎng)尿酸排泄。
堿化尿液重點(diǎn)有兩個(gè)辦法，一是多吃蔬菜、水果等堿性食品，二是間接攝取堿性的小蘇打。在臨床中，可見(jiàn)專家給痛風(fēng)或高尿酸血癥患者的處方中，通常都帶有小蘇打片。喝蘇打水能夠起到如此或類似的作用。蘇約克天然蘇打水，是指含小蘇打——碳酸氫鈉（NaHCO3）的水，因水中帶有解離的碳酸氫根離子而呈堿性。
普通人選擇喝蘇約克天然蘇打水也是很有益的。胃酸分泌過(guò)多的胃病患者，多喝一些天然蘇打水，能夠中和胃酸。原因碳酸氫鈉對(duì)人體完全無(wú)害，應(yīng)該，您能夠隨意將它當(dāng)水一樣飲用。而進(jìn)食含很多嘌呤的食品后，喝蘇打水更有好處，能夠幫忙堿化人體內(nèi)條件。
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