冬季吃火鍋打邊爐喝點(diǎn)蘇約克天然蘇打水可防痛風(fēng)
冬季吃火鍋打邊爐喝點(diǎn)蘇約克天然蘇打水防痛風(fēng),我國大部分地區(qū)大降溫使不少市民喜歡吃火鍋。據(jù)了解,最近由貪吃火鍋引發(fā)痛風(fēng)發(fā)作、腸胃炎的病人明顯增多。上海一家醫(yī)院教授說,氣溫下降,很多市民通過吃火鍋驅(qū)寒,而火鍋往往由海鮮的肉類、魚類、豆制品等高嘌呤食物組成,痛風(fēng)病人吃后很容易急性發(fā)作。“越是鮮美的海鮮,其中嘌呤含量越高,特別是新鮮貝殼類、魚類等。”

對于預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作,蘇打水、碳酸飲料具有一定的堿性,能起到排酸作用,痛風(fēng)患者在吃火鍋時(shí)可適當(dāng)喝點(diǎn)蘇打水或碳酸飲料,但最根本的還是要忌口,盡量少吃火鍋。專家建議,冬季吃火鍋也不宜過于頻繁,尤其是痛風(fēng)、糖尿病、高血壓等病人。
吃火鍋時(shí)還應(yīng)多吃以素食為主的堿性食物,如新鮮蔬菜和水果,同時(shí)喝點(diǎn)蘇打水,吃完后可適當(dāng)多活動。喝火鍋湯底更是“宜前不宜后”,不宜在涮鍋結(jié)束時(shí)喝,最好在涮鍋開始后半小時(shí)內(nèi)喝。
經(jīng)常飲用蘇約克天然蘇打水能有效地排泄尿酸,使患者從疼痛中解脫出來。高血壓、高血脂———原因是體內(nèi)酸性過度,堅(jiān)持喝弱堿性蘇約克天然蘇打水使酸堿平衡,可降血壓、降血脂。便秘———蘇約克天然蘇打水中的微量元素鈣、鎂可以使大便變軟,增加腸道的蠕動,有助于腸道肌肉的松弛。硒元素可使胃腸壁增厚,每天堅(jiān)持飲用天然蘇打水,幾天內(nèi)即可緩解。中風(fēng)、心肌梗死———為老年人多發(fā)病,與水有關(guān)。由于夜間排尿、呼吸,肌體缺水,使血液黏稠度升高,血小板凝聚力亢進(jìn),常有人在清晨發(fā)病。晨起后即飲蘇約克天然蘇打水1 2杯,一是補(bǔ)水,二是清理腸道,減少疾病發(fā)生。糖尿病———蘇約克天然蘇打水中含有豐富的微量元素,在糖尿病發(fā)生機(jī)理上起到重要作用。

蘇約克天然蘇打水為天然蘇打水,成分自然天成,水中含有的礦物質(zhì)多呈離子狀態(tài),更易被人體吸收利用。蘇約克天然蘇打水作為稀缺的天然資源,在全球極為珍貴。蘇約克天然蘇打水中含有豐富的對人體有益的微量元素,且呈游離狀態(tài),極易被人體吸收,是天然泉水所獨(dú)具的。長期飲用蘇約克天然蘇打水可以改善、增進(jìn)人體生理功能、增強(qiáng)人體健康、提高生命質(zhì)量。成人機(jī)體含有水分約占體重的三分之二,隨著年齡的增長,體內(nèi)的水也在隨之減少。哺乳期的嬰兒體內(nèi)有90%-80%的水分,成年人體內(nèi)則有70%-60%的水分,而老年人體內(nèi)則有60%-50%的水分。人體內(nèi)的水在減少,人也逐漸變老,疾病隨之而來。所以,健康的關(guān)鍵就在于體內(nèi)水分的供給。
地 址:新疆維吾爾自治區(qū)克州烏恰縣托云鄉(xiāng)蘇約克村
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