蘇打水能緩解痛風嗎 蘇約克天然弱堿性蘇打水
痛風患者大多都知道，要選擇低嘌呤飲食，不食用高嘌呤食物，如動物肝、腸、心等內(nèi)臟，魚類、貝類、蝦類、海參等水產(chǎn)品，扁豆、紫菜、香菇等蔬菜，以及酵母粉和各種酒類（尤其是啤酒）。其實，在減少嘌呤攝入的同時，還要想辦法促進血液尿酸的排泄。 所謂痛風，就是人體內(nèi)嘌呤的新陳代謝發(fā)生了紊亂，嘌呤的氧化代謝產(chǎn)物——尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血癥。當血尿酸濃度過高時，尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節(jié)、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的異物炎性反應，這就叫痛風。 尿酸終是由腎臟排泄出去的，所以簡單的方法就是大量飲水。另一個有效促進腎臟排泄尿酸的措施就是喝蘇打水。 蘇打水有較強的堿性，在腎臟中可以使尿液呈堿性，堿性環(huán)境有利于腎臟排酸。實際上，在痛風的臨床改善中也經(jīng)常要吃蘇打片，道理與喝蘇打水一樣——促進尿酸的排泄。人工蘇打水一般以罐裝飲料的形式出售，里面通常會加入碳酸氣。 而天然蘇打水很多人不喜歡蘇打水的味道，但冷藏后口感會有很大的改善，所以蘇打水好冷藏或冰鎮(zhèn)后飲用。
喝天然蘇打水，除了能解渴，還有多方面“內(nèi)涵”——酸堿性值呈弱堿性，對傳輸氧氣，調(diào)節(jié)新陳代謝，排除酸性廢物和預防疾病均有獨特功效。
平衡人體酸堿：我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物，造成人體內(nèi)環(huán)境也是弱酸性，常喝天然蘇打水利于身體酸堿平衡。
保護肝臟：天然蘇打水在發(fā)達國家被譽為“肝臟水”“黃金水”“貴族水”，適量飲用有保護肝臟作用
養(yǎng)胃：天然蘇打水有利于養(yǎng)胃，因為它們能中和胃酸。但也要注意，如果胃酸分泌較少的話，長期飲用天然蘇打水也會造成傷害。
抗氧化、促食欲、美容養(yǎng)顏：天然蘇打水富含的離子礦物和微量元素能有效促進身體機能良好循環(huán)，抗氧化、增加食欲、預防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。
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