清晨一瓶純天然蘇打水 開(kāi)啟生活新動(dòng)力 蘇打水廠家 蘇打水品牌 蘇打水價(jià)格 蘇打水功
水是生命之源,人體一切的生命活動(dòng)都離不開(kāi)水。對(duì)于人體而言,水在身體內(nèi)不但是“運(yùn)送”各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的載體,而且還直接參與人體的新陳代謝,因此,保證充足的攝水量對(duì)人體生理功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)至關(guān)重要。但是,很多人對(duì)喝水的理解僅僅限于解渴。其實(shí)喝水也是一門(mén)學(xué)問(wèn),正確地喝水對(duì)維護(hù)人的健康非常重要。
專(zhuān)家說(shuō),從健康的角度來(lái)看,蘇打水是最好的飲料,它不含卡路里,不用消化就能為人體直接吸收利用,這樣不會(huì)過(guò)于刺激腸胃道的蠕動(dòng),不易造成血管收縮。含糖飲料會(huì)減慢腸胃道吸收水分的速度,長(zhǎng)期大量地喝含糖飲料,對(duì)人體的新陳代謝會(huì)產(chǎn)生一定不良影響。何博士告訴記者,像橙汁、可樂(lè)等含糖飲料口感雖好,但不宜多喝,每天攝入量應(yīng)控制在一杯左右,最多不要超過(guò)200毫升,而對(duì)于糖尿病人和比較肥胖的人來(lái)說(shuō),則最好不要喝這類(lèi)飲料。
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