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→由于礦物質(zhì)水飲料是人工添加的礦物質(zhì)，人體不容易吸收，過量飲用會(huì)使這些礦物質(zhì)鹽刺激腎臟和膀胱，增加腎臟和膀胱的負(fù)擔(dān)。所以，患有慢性腎炎、高血壓、心臟病及伴有e
→適量的鈣攝入可以促進(jìn)人的骨架、牙齒發(fā)育，增加細(xì)胞的通透性等，但是如果過量補(bǔ)充則會(huì)引起高鈣血癥，使人出現(xiàn)軟弱無力、食欲不振、嘔吐腹瀉等痛苦癥狀，而且過量的鈣可能導(dǎo)致腎結(jié)石，所以結(jié)石患者要少喝高硬度飲用水；
→鋅元素補(bǔ)充過多，不但會(huì)影響到身體其他微量元素的正常吸收和利用，而且還可能引起身體組織的損傷；
→鐵元素?cái)z入過量可能會(huì)引發(fā)肝硬化和糖尿病，急性鐵中毒者還會(huì)迅速休克，嚴(yán)重者甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)；
→碘元素補(bǔ)充過量，則會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、指甲變脆、易疲勞、胃腸功能紊亂、浮腫、不育等癥狀；
→此外，一些礦泉（山泉飲用）水中還含有極微量的鉛、鎘、溴酸鹽等有毒有害物質(zhì)的超標(biāo)，因此，作為消費(fèi)者，應(yīng)該選擇有權(quán)威機(jī)構(gòu)定期全分析檢驗(yàn)過或大品牌的非人工的水飲用。
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