人類一直在尋找健康長壽之道，于是越來越多的人開始關(guān)注食品營養(yǎng)、運(yùn)動量及情緒控制等，以形成有益健康的生活習(xí)慣。但是，對于人體每天都需要補(bǔ)充的，占據(jù)人體體重65%以上的水，您是否了解它與健康的緊密關(guān)系呢？究竟喝什么樣的水才有益健康呢？
首先，要了解是什么破壞了我們的健康。健康人的體液應(yīng)該是呈弱堿性的，PH值在7.35-7.45之間才能保持正常的生理功能和物質(zhì)代謝，此時人體細(xì)胞最強(qiáng)壯，最有活力，攜氧能力最強(qiáng)，人體處于健康的機(jī)體環(huán)境。但隨著人們不良的生活和飲食習(xí)慣、運(yùn)動不足、壓力過大及環(huán)境的污染，使人體原來的弱堿性體液逐漸變成弱酸性，導(dǎo)致細(xì)胞的活力下降，攜氧能力減弱，人體逐漸出現(xiàn)亞健康，甚至產(chǎn)生疾病癥狀，使人體成為不健康的酸性體質(zhì)。
蘇約克天然蘇打水的功效：
1.口腔疾病，口腔炎，咽喉病，用此水漱口，可減輕癥狀;酗酒，三杯此水解酒迅速;疲勞，每天飲用此水可提神解勞，改善睡眠質(zhì)量;吸煙，香煙接近此水片刻，即可減少焦油與尼古丁危害。
2.蘇打水屬于弱堿性。人體內(nèi)環(huán)境是弱堿性。我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物。因此，需要進(jìn)行酸堿平衡。那么，多吃些堿性食品更有利于身體健康（無腸胃病史）
3.早晚用蘇打水洗臉可軟化粗糙的皮膚，加速死皮脫落，然后再進(jìn)入您日常的護(hù)理過程這道程序能夠使的肌膚變得清爽、光滑，更容易吸收潤膚品。（如果有條件進(jìn)行全身的蘇打SPA,您的肌膚將更為細(xì)膩、柔滑，后續(xù)護(hù)理效果更佳）蘇打水有抗氧化作用，能預(yù)防皮膚老化.
4.把檸檬絞成汁加蘇打水制成洗發(fā)水。尤其在海邊游泳后可去除頭發(fā)里的沙子、鹽和污物，這樣能保證整個護(hù)理過程綠色天然不傷發(fā)質(zhì)。
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