水在人體內(nèi)占到了70%左右,只要缺少一點就對人體功能產(chǎn)生影響,對于大自然賜予我們的健康的靈丹妙藥,當然不能僅僅局限于是否喝足了水,如果你以下面的錯誤方式來享受它,同樣對健康不利。
誤區(qū)一:為了美麗和健康,喝水越多越好。
水對于美容至關(guān)重要,飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤。但對于女人來說,并不是喝得越多越好,每天8杯水就足夠滿足身體的需要了。除了這8杯水外,通過食物我們也能補充大量的水分,實在沒有必要再強迫自己大量喝水了,否則物極必反,會增加腎臟的負擔。
誤區(qū)二:早晨起床后,喝一杯,促進身體排毒。
人在整夜睡眠中滴水未飲,但呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中,這些生理活動要消耗損失許多水分,喝鹽水反而會加重高滲性脫水,令人更加口干。而且早晨是人體血粘度最高的時間,喝鹽水會使血壓更高,尤其是心臟功能不好、有高血壓的人更不宜在早晨飲用淡鹽水。專家建議,淡鹽水更適合在運動或大汗后喝,以補充身體丟失的水分和鈉。早晨喝一杯蜜糖水或檸檬水更能達到大家所期望的效果。當然,還要根據(jù)個人體質(zhì)來決定早晨起來喝的第一杯水應該是什么水,比如糖尿病患者就不適宜喝蜜糖水。
誤區(qū)三:干凈衛(wèi)生的水就是好水,沒必要分酸堿。
由于我們攝入的酸性食物過多,使體內(nèi)的酸性大大多于堿性。因此,為了健康,只有天然弱堿性水才更適合我們長期飲用。那么,我們?nèi)绾沃滥男┦菍θ梭w有益的弱堿性水呢?重視水的酸堿度的品牌,都會在瓶貼上標明,在購買時,看看標簽就知道了。
蘇約克天然蘇打水不僅可以有效的維持弱堿性的體液,同時還具有非常有效的養(yǎng)胃功效?,F(xiàn)如今很多人的腸胃多少都有些問題,這與不良的飲食以及生活習慣有著很大的關(guān)系,這個時候只需要多喝些蘇打水便可以有效的起到養(yǎng)胃以及緩解胃病的作用。蘇打水之所以能夠養(yǎng)胃,是由于蘇打水能中和胃酸,如果胃酸分泌較多的話會刺激胃黏膜從而損害腸胃健康。蘇約克純天然蘇打水為弱堿性含硼淡冷蘇打水,無污染、無毒、無副作用,可直接飲用,水溫常年保持在零上5-8度,符合世界衛(wèi)生組織和我國飲用水標準,有些指標甚至優(yōu)于國際飲用天然蘇打水標準,是全球天然蘇打水中的稀有珍品,是目前全世界古老、有益人體健康的天然蘇打水,是全球最好的天然蘇打水之一。若對本產(chǎn)品感興趣,可留意電話,聯(lián)系人:林小姐;聯(lián)系電話:林小姐;QQ:3422038686;公司電話:400-8888-014
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