每個人每天都會吃很多休閑零食，可能您還停留在好吃或是不好吃，那接下來貪吃小站休閑食品加盟小編帶您來了解下休息零食，那些你不知道的事。
紅酒有很好的保健作用，最新的研究證明，紅酒和和巧克力搭配就會有很好的效果，這樣的搭配就可以提高腦力和警覺度，這樣對于醒腦益智非常的有利。
喝紅葡萄酒會增加白藜蘆醇，如果同時吃黑巧克力或服用白藜蘆醇補劑，益腦等保健功效會更好。白藜蘆醇具有延年益壽和抵消垃圾食物不良作用等功效。新研究還表明，紅葡萄酒和黑巧克力中的多酚類物質(zhì)有益健康，而且尚未發(fā)現(xiàn)任何不良作用。
堅果類：延緩肌膚衰老，保持精神奕奕
這類食物是非常健康的事物，含有豐富的維生素E和礦物質(zhì)。維生素E有延緩肌膚衰老的重大功效。此外，它們含有磷脂，能夠緩解大腦疲勞，通宵玩樂時，吃多些可以讓你看上去還是很精神。
果蔬干：補充維生素，增添皮膚光澤
這一類零食可以作為首選。因為大部分的果蔬干是烘干水分制成，沒有油炸的熱量，自然就不怕痘痘纏面。此外，它們還保留了蔬果中的營養(yǎng)成分，含有豐富的維生素，有利于增加皮膚光澤。
肉干類：運動臉部肌膚，保持臉色紅潤動人
各種肉干很有韌性，在咬嚼的時候，能讓你的臉部極大限度地運動，加快血液循環(huán)，這樣自然就能令臉部紅潤。此外，它含有豐富的蛋白質(zhì)，能在一定程度上補充營養(yǎng)。
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