水在人體內(nèi)占到了70%左右,只要缺少一點就對人體功能產(chǎn)生影響,對于大自然賜予我們的健康的靈丹妙藥,當(dāng)然不能僅僅局限于是否喝足了水,如果你以下面的錯誤方式來享受它,同樣對健康不利。
誤區(qū)一:為了美麗和健康,喝水越多越好。
水對于美容至關(guān)重要,飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤。但對于女人來說,并不是喝得越多越好,每天8杯水就足夠滿足身體的需要了。除了這8杯水外,通過食物我們也能補充大量的水分,實在沒有必要再強迫自己大量喝水了,否則物極必反,會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
誤區(qū)二:早晨起床后,喝一杯,促進身體排毒。
人在整夜睡眠中滴水未飲,但呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中,這些生理活動要消耗損失許多水分,喝鹽水反而會加重高滲性脫水,令人更加口干。而且早晨是人體血粘度高的時間,喝鹽水會使血壓更高,尤其是心臟功能不好、有高血壓的人更不宜在早晨飲用淡鹽水。專家建議,淡鹽水更適合在運動或大汗后喝,以補充身體丟失的水分和鈉。早晨喝一杯蜜糖水或檸檬水更能達到大家所期望的效果。當(dāng)然,還要根據(jù)個人體質(zhì)來決定早晨起來喝的第一杯水應(yīng)該是什么水,比如糖尿病患者就不適宜喝蜜糖水。
誤區(qū)三:干凈衛(wèi)生的水就是好水,沒必要分酸堿。
由于我們攝入的酸性食物過多,使體內(nèi)的酸性大大多于堿性。因此,為了健康,只有天然弱堿性水才更適合我們長期飲用。那么,我們?nèi)绾沃滥男┦菍θ梭w有益的弱堿性水呢?重視水的酸堿度的品牌,都會在瓶貼上標(biāo)明,在購買時,看看標(biāo)簽就知道了。
蘇約克純天然蘇打水為弱堿性含硼淡冷蘇打水,無污染、無毒、無副作用,可直接飲用,水溫常年保持在零上5-8度,符合世界衛(wèi)生組織和我國飲用水標(biāo)準(zhǔn),有些指標(biāo)甚至優(yōu)于國際飲用天然蘇打水標(biāo)準(zhǔn),是全球天然蘇打水中的稀有珍品,是目前全世界古老、有益人體健康的天然蘇打水,是全球好的天然蘇打水之一。

蘇打水正能量
正能量一、消解油膩
蘇約克純天然蘇打水成分能夠迅速解除餐后的油膩飽脹感,有效促進消化吸收。
正能量二、中和胃酸
蘇約克純天然蘇打水,pH值穩(wěn)定在7.5-8.0能夠調(diào)和胃液分泌,使其達到平衡,緩解胃部不適并強化腸胃功能。
正能量三、緩解tong
風(fēng)
蘇約克純天然蘇打水呈堿性,可以中和尿酸,加速嘌呤代謝,有助于tong 風(fēng)的緩解。
正能量四、美肌養(yǎng)顏
蘇約克純天然蘇打水有抗氧化作用,能預(yù)防皮膚老化,使肌膚變得清爽、光滑,具有彈性。
正能量五、解酒護肝
蘇約克純天然蘇打水能夠加快酒精在人體內(nèi)的代謝速率,減少白酒對肝臟的傷害,消緩醉酒癥狀和護肝。
正能量六、調(diào)節(jié)血糖
蘇約克純天然蘇打水所含的鋅、鎂能促進免疫功能改善,有助于糖尿病明顯好轉(zhuǎn)。
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