蘇打水-蘇約克怎么樣飲用適合些?
A、特別在喝酒睡醒后胃難受時(shí),此時(shí)喝蘇打水200-400mL左右,約5-15分鐘后胃馬上舒服。
B、酒席上和酒巴中要注意即時(shí)飲用,因?yàn)橄洗蠖加懈叩鞍椎暮ur、高脂肪的雞鴨魚肉、以及白酒、紅酒中大量的酒精,此時(shí)飲蘇打水,能即時(shí)稀釋酒精,幫助消化。使之到達(dá)體內(nèi)能更好的新陳代謝,肝膽腸胃得到更好的保護(hù);
C、每天清晨起床后飲用蘇打水一次,100-200mL左右,在正餐前后各飲用蘇打水一次,每次100-200mL左右;
D、外出時(shí)注意隨身攜帶蘇打水方便飲用,能收到滋潤(rùn)保濕的效果;
E、運(yùn)動(dòng)員最佳的飲用水蘇打水,能及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)弱堿性體液和鈣,使體能得到迅速恢復(fù)。
聯(lián)系方式;劉小姐:/02085636558
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