青椒,辣椒的一種,經(jīng)常作為百姓餐桌的一道菜品食用。吃飯不香、飯量減少時,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加飯量。大部分人把它當(dāng)作下飯菜,除了它那獨(dú)有的增加食欲的功效之外,更主要的是因?yàn)樗陨頁碛胸S富的營養(yǎng)價(jià)值。
1.豐富的維生素C
青椒含有豐富的維生素 C ,維生素C的含量在蔬菜中居第一位,有溫中散寒,健胃消食的作用??梢钥刂菩呐K病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。
2.較多的抗氧化物質(zhì)
青椒含有較多抗氧化物質(zhì),可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病。
3.促進(jìn)呼吸道暢通
青椒可以使呼吸道暢通,用以改善咳嗽、感冒。
4.促進(jìn)血液循環(huán)
辣椒具有強(qiáng)烈的促進(jìn)血液循環(huán)的作用,可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。
5.美容養(yǎng)顏
它含有一種特殊物質(zhì),能加速新陳代謝以達(dá)到燃燒體內(nèi)脂肪的效果,從而起到減肥作用。這種物質(zhì)還可以促進(jìn)荷爾蒙分泌,對皮膚有很好的美容保健作用,是女性的“補(bǔ)品”。
下一篇:萌萌喜嬰兒用品代理
請?zhí)顚懥粞曰蚋鶕?jù)意向選擇下列快捷留言
負(fù)責(zé)聲明:以上所展示的信息由會員自行提供,內(nèi)容真實(shí)性,準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會與負(fù)責(zé)。本網(wǎng)對此不承擔(dān)任何責(zé)任。
友情提醒:為規(guī)避投資風(fēng)險(xiǎn),建議您在投資前務(wù)必多咨詢,多考察,降低投資風(fēng)險(xiǎn)。