暑熱炎炎，夏日飲用何種飲料才既解渴，又能防暑降溫呢？美國臨床研究中心的醫(yī)學專家曾選擇盛夏高溫達40℃的一天做了一個實驗，將志愿受試者分成四組，分別飲用數量相等的冷飲（包括冰鎮(zhèn)啤酒、
冰淇淋、冰汽水等）、中國
涼茶（溫度在10℃以下）、 www.zgcw.net 溫茶（溫度在25℃左右）、熱茶（茶溫接近體溫），然后觀測受試者的感覺及體溫變化。結果：飲多種冷飲的人，盡管很快有涼爽感，但其體溫下降平均不到0.5℃，且體溫很快回升，并感燥熱；飲涼茶者體溫平均下降0.8℃；飲溫茶者體溫平均下降1.2℃；飲熱茶者體溫下降最高達2℃。飲熱茶者雖無清涼之感，但漸覺爽快舒適，而且降溫持續(xù)時間長。喝熱茶降溫主要有兩個作用，一是使汗腺擴張，散發(fā)體熱，二是茶可利尿，從小便中帶走一部分熱量。所以，炎夏防暑降溫以飲熱茶為宜。
