改善肩周炎常見的中醫(yī)方法你選擇了哪個(gè)
2017-10-17 10:01
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很多人經(jīng)常說自己的肩周不舒服，有時(shí)候后抬時(shí)候就疼痛，尤其是辦公室一族的同伴，這可能就涉及到肩周炎疾病，那現(xiàn)在看看肩周炎具體怎么表現(xiàn)，肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷、退變而引起一種慢性炎癥。主要癥狀為怕冷、壓痛、肩部疼痛擴(kuò)散、肌肉痙攣萎縮肩膀等。因肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限，患者的日常工作和生活都受到嚴(yán)重影響。
肩周炎中醫(yī)改善方法常見的有哪些？
1、針灸
針灸改善肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。
2、外敷藥膏
在肩部痛點(diǎn)處涂追風(fēng)酊等中成藥水，以活血化淤，擴(kuò)大毛孔，再外貼肩周炎王九正貼此類中醫(yī)膏藥，作用在壓痛點(diǎn)。
功效：驅(qū)風(fēng)散寒、除濕祛毒、溫經(jīng)通絡(luò)、活血化淤、舒筋止痛，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。
3、拔罐改善
拔罐比較安全，可以在肩前部、肩外側(cè)和后部。尋找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽氣罐。每次留罐大約5分鐘。拔罐之后要活動(dòng)肩部，否則反而不利于改善。隔天改善一次即可。
肩周炎是冬季的多發(fā)病，可因寒冷而使癥狀加重，所以在冬天的時(shí)候一定要注意保暖，更多問題詳情關(guān)注健康導(dǎo)師微信：1878641356或直接撥打電話
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