腰間盤突出是很常見的一種骨骼疾病，出現(xiàn)這樣的疾病，首選的感受就是疼痛，有時候患者疼的就會直不起腰。嚴重時會給患者的生活和工作帶來很大的影響，面對這樣的疾病發(fā)生，最好就是采用合理的改善措施。面對這樣的疾病積極樂觀的改善才是最主要的。
腰椎壓迫神經(jīng)腿疼腿麻怎么辦？這樣做就對了！
1、強調(diào)臥床休息：一般很多患者早期嚴格臥床一個月的效果會非常好，比藥物的效果要好，不過是嚴格臥床，這個很難堅持，也就說大小便都要在床上。
2、強調(diào)腰背肌功能鍛煉：患者俯臥位，頭、頸、胸及雙下肢同時抬起，兩臂后伸，僅腹部著床，整個身體呈反弓形，如飛燕點水姿勢。每個動作保持10~15秒，可休息片刻，連續(xù)做5~10次。
3、腰椎牽引：患者仰臥位，用腰椎牽引床作骨盆和胸廓的對抗?fàn)恳?，所用牽引力相?dāng)病人的體重或稍增減，一般采用持續(xù)牽引30分鐘，每日1次，直至癥狀緩解。
4、手術(shù)改善：由于適應(yīng)癥要求非常嚴格，臨床上適合做手術(shù)的人群不足5%，加上費用高，創(chuàng)傷大，恢復(fù)期長，易復(fù)發(fā)等特點，所以根本無法全面推廣。
5，中藥外貼消除炎癥。中藥改善腰椎間盤突出，雖然速度慢，但是效果還是被認可的。中藥外貼在腰椎處，中藥成分通過毛孔滲入，修復(fù)骨骼。中藥一定要選擇藥效成分高的，例如王九正黑膏藥。王九正很管用呀藥效成分高，并且是利用現(xiàn)代生物科技，遠紅外次磁療粉，是加速藥效的吸收滲入，大大縮短有效改善時間的。
腰椎這樣的骨科疾病，不是一朝一夕得來的了，來的慢，改善的相對來說也是慢的。但是改善一定要及時。骨科疾病，宜早不宜晚，宜緩不宜急。
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