大部分人對(duì)出汗的了解不多,不知道不同時(shí)間不同的出汗癥狀代表什么樣的身體情況。其實(shí)按照中醫(yī)來(lái)講,人體所出的汗被分為五種。出這五種汗的原因不同,所代表的身體狀況也不同。
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自汗
清醒時(shí)沒(méi)怎么活動(dòng)或根本沒(méi)有活動(dòng)時(shí),無(wú)緣無(wú)故地出汗稱為自汗。
戰(zhàn)汗
即全身戰(zhàn)栗后汗出,是熱性病過(guò)程中正邪抗?fàn)幍囊环N表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退,脈靜身涼,表示邪去正安,元?dú)饣謴?fù),是一種好現(xiàn)象。如感冒發(fā)燒戰(zhàn)栗汗出后,燒即退了,就是戰(zhàn)汗正氣勝利之表現(xiàn)。
盜汗
入睡后異常出汗,醒后出汗即止。“盜”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng),來(lái)形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?、或剛一閉眼之時(shí),汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來(lái)。
多汗
就是人體出汗異常多,有的患者還低熱或怕風(fēng)。盡管有些全身性疾病,如甲亢、肥胖、糖尿病、結(jié)核病等,可以引起多汗,但大部分多汗是植物神經(jīng)紊亂引起的,其發(fā)病機(jī)制主要是交感神經(jīng)異常興奮所引起。

閉汗
怎么活動(dòng)也不出汗,但體內(nèi)卻燥熱難當(dāng)?;蛞蛳丛杌虺龊购笸蝗淮碉L(fēng)、吹空調(diào)、扇扇子等,導(dǎo)致毛孔閉塞,汗出不來(lái),統(tǒng)稱為閉汗。平時(shí)注意洗澡要擦干身體,不要吹干身體。平時(shí)不要在大量出汗時(shí)突然吹空調(diào)。多練習(xí)脊柱調(diào)息法,增強(qiáng)自身的正氣。
以上五種汗都是身體欠佳的表現(xiàn),而沙灸出汗則是一種健康的出汗表現(xiàn)。不但沙灸出汗的過(guò)程對(duì)身體有非常好的調(diào)理作用,并且沙灸所出的汗對(duì)人體皮膚也有保護(hù)和滋潤(rùn)的作用。
沙灸出汗——最有用的出汗
沙灸出汗,主要是由于沙灸床內(nèi)養(yǎng)生能量,促進(jìn)身體的新陳代謝及細(xì)胞活性,進(jìn)而產(chǎn)生排汗。所以沙灸出汗是一種身體毛孔被打開(kāi)、細(xì)胞活性增強(qiáng)的表現(xiàn),經(jīng)常沙灸,能讓人體整體循環(huán)暢通,從而緩解亞健康、延緩衰老。
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