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女人宮寒怎樣調(diào)理沙療可以幫助你

2017-04-06 14:01 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:381

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女人宮寒怎樣調(diào)理沙療可以幫助你_1

宮寒也就是子宮寒冷，是指婦女腎陽不足，胞宮失溫煦所出現(xiàn)的下腹墜痛，疼痛，得熱則緩，白帶多，痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)，脈沉緊，舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者，女性宮寒壞處很多，宮寒造成長年累月的手腳冰涼、造成黃褐斑、黑眼圈等皮膚問題，宮寒還會使女人腰膝酸軟、氣色也不好，宮寒還會導(dǎo)致女人夜尿頻多、愛遺尿，宮寒會使女人月-經(jīng)紊亂、痛經(jīng)，最嚴(yán)重的是很大幾率的造成不孕不育或造成易流產(chǎn)，另外現(xiàn)在很多女人都會發(fā)生肥胖，表現(xiàn)是渾身發(fā)胖，并伴有氣短乏力，失眠多夢，月經(jīng)過少，不排卵等癥狀。其實(shí)這種肥胖大就是宮寒引起的，因?yàn)?/span>子宮熱量不足，為了維護(hù)自身的生理機(jī)能，脂肪就沖當(dāng)起 “ 護(hù)宮使者 ” ，子宮越冷，身體就越需要囤積脂肪，從而會引起發(fā)胖。

那么我們要怎樣調(diào)理這種宮寒的體質(zhì)呢？這要從宮寒的原因說起，宮寒的原因很多，它一方面與體質(zhì)有關(guān)系，手腳容易發(fā)涼的朋友，由于體內(nèi)陽氣不足，就易出現(xiàn)宮寒，很多女性天生體質(zhì)較寒、怕冷、四肢容易冰冷，對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，容易口渴，冬天怕冷，夏天耐熱，這就是宮寒現(xiàn)象；還有一些寒性體質(zhì)大多由后天因素造成，居住環(huán)境寒冷，嗜好寒涼食物、過勞或者易怒損傷身體陽氣，這些都是讓身體偏寒常見問題，調(diào)理宮寒體質(zhì)可以從三方面入手，紅糖水、沙療和運(yùn)動。

用紅糖、艾葉煮水喝，以暖宮散寒祛瘀，在月經(jīng)前三天每天喝紅糖水，以增加排量，更好地讓月經(jīng)排除干凈，也可以起到活氣血，暖宮的作用。女人宮寒怎樣調(diào)理沙療可以幫助你_2

沙療是通過把身體埋在熱沙中，利用沙子的熱驅(qū)除身體的寒，通過遠(yuǎn)紅外線引起細(xì)胞中水分子的共振效應(yīng)，使皮下組織深層部位的溫度升高，產(chǎn)生的熱效應(yīng)使水分子活化，處于高能狀態(tài)，沙療是通過熱療的方式通過表皮細(xì)胞間隙經(jīng)皮膚本身的吸收作用，使人體血液循環(huán)加快。另外，通過神經(jīng)反射激發(fā)機(jī)體的調(diào)節(jié)作用，提高免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)。沙療加盟熱線：

動則生陽，寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動來改善體質(zhì)，快步走是最簡便的方法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，改善血液循環(huán)，使全身溫暖，所以宮寒體質(zhì)的女孩們，不要在忍受宮寒帶給你的困擾了，做女人應(yīng)該是要被寵愛和呵護(hù)的，但是享受被愛的前提是要把自己的身體照顧好，那樣才能把自己更好的一面展現(xiàn)在他面前不是嗎？

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