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想要美，必須看！美容護(hù)膚五點黃金建議

2017-03-25 16:11 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:93

靈得福沙療

投資金額：3-5萬

企業(yè)名稱：江蘇省靈得福生態(tài)農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司

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美容護(hù)膚是愛美的女人一生必學(xué)的課題，俗話說一白遮百丑，就算五官普通只要皮膚白嫩，也能是大美女。相反如果皮膚粗糙暗沉，再好看的五官也毫無美感。本篇就是愛美、想擁有白皙皮膚的女人的福利，給大家分享美容護(hù)膚五點黃金建議。

01. 早上喝白開水更有助于皮膚保濕

很多人說，早上起床喝杯鹽水對皮膚好，卻不知其危害性。大多數(shù)人在睡眠時因為排汗和泌尿而使得體內(nèi)大量水分造成流失，血液濃度驟然升高。所以應(yīng)該在起床后多喝一些常溫狀態(tài)下的白開水，適時補充體內(nèi)缺失的水分比較好。喝白開水才可以幫助皮膚保濕喲!

02. 睡前喝牛奶對皮膚好

很多人會通過睡前喝牛奶來改善睡眠質(zhì)量，事實上牛奶還具備放松神經(jīng)和長期美白的功效，如果在牛奶里再加一勺蜂蜜的話，還可以幫助皮膚保濕鎖水，堅持睡前一小時喝的話，很快就能打造出水漾美肌來。

03. 經(jīng)常從食物中補充大量膠質(zhì)對皮膚有保養(yǎng)作用

如果能長期堅持吃含有膠質(zhì)的食物的話，是能夠起到一定的保養(yǎng)作用的。雞爪、魚皮、豬手等，或是豆腐、豆?jié){等豆類制品都含有豐富的膠質(zhì)。

04. 不能為了瘦身美白用水果代替正餐

水果并非萬能食物，一味只吃水果會造成身體缺乏許多必要營養(yǎng)元素。此外，像是柿子、桔子甘蔗、荔枝等含有特殊成分的水果不宜空腹食用。

05. 沙療是沒有任何副作用的美白護(hù)膚好方法

五彩陽光沙療通過電氣石所釋放出的遠(yuǎn)紅外線，使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加活躍，從而增強血液循環(huán)，也使皮膚變得更加光滑，氣色更好。最顯著的一點是改變皮膚膚質(zhì)，增強皮膚彈性，延緩衰老。并且，沙療時皮膚毛孔充分打開，沙療結(jié)束后敷上面膜，可以更快吸收有效成份，讓美容效果加倍。

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