沙療實際就是日光浴、熱療、磁療和按摩的結(jié)合，具有通經(jīng)、活絡(luò)、怯濕、驅(qū)寒、活血化淤的功能。將身體有病部位埋于灼熱的沙中，任其出熱發(fā)汗，通過沙溫向人體傳熱，引起全身末梢血管擴張，血流量加快增大，明顯改善患病部位的新陳代謝功能。在中國古代早就有了這種保健，唐代名醫(yī)孫思邀在《千金要方》中對沙療作了介紹，另外一位名醫(yī)陳藏器也在《本草拾遺》中說明了沙療的具體步驟。
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