體驗(yàn)過(guò)鹽蒸沙療的顧客都知道，每次做過(guò)鹽蒸或沙療后都會(huì)大量排汗，很多人都希望做一次沙療能夠通過(guò)更過(guò)汗水排出身體內(nèi)部的濕寒之氣，不過(guò)，人體內(nèi)的濕寒并非一兩天形成，不可操之過(guò)急，每次調(diào)理均需休息一段時(shí)間。
靈得福鹽蒸沙療的原理是通過(guò)鹽沙的機(jī)械壓力，把熱量向人體深部傳導(dǎo)，從而使人體深層濕寒排出，達(dá)到調(diào)理身體的物理養(yǎng)生方式。
為什么鹽蒸沙療后需要休息？這是因?yàn)辂}蒸過(guò)后，人體血液循環(huán)加速，身體處于調(diào)節(jié)期，此時(shí)休息可以讓身體平息下來(lái)，將疲勞帶走。另外，鹽蒸沙療過(guò)后人體毛孔張開(kāi)，休息時(shí)可以讓毛孔慢慢收縮。
由于休息后新陳代謝變慢，臥久會(huì)耗氣，因此臥床時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，建議降到正常體溫就可起身。
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