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感冒就來做鹽蒸鹽屋鹽療房

2016-10-24 11:16 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:320

投資金額：5-10萬

企業(yè)名稱：江蘇靈得福生態(tài)農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司

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每每感冒都需要一周的時(shí)間來恢復(fù)動力滿血復(fù)活。如此周期，再加上繁忙的工作和家庭負(fù)擔(dān)真真是吃不消?。「忻傲嗽撛趺崔k？不處理，吃藥，捂汗……方法多種多樣，那感冒了到底該怎么辦？

1、適當(dāng)休息避免勞累非常重要

勞累可以使身體的免疫力下降，給病毒的肆虐提供可乘之機(jī)，而休息等于給我們的身體提供了修養(yǎng)生息的時(shí)間，讓我們的身體在與病毒的斗爭中占據(jù)優(yōu)勢。

2、避免不良的生活習(xí)慣

不良的生活習(xí)慣，如吸煙、熬夜等都會使免疫力下降，所以戒煙、良好的生活習(xí)慣也是戰(zhàn)勝感冒的措施。

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感冒就來做鹽蒸鹽屋鹽療房_1

3、適當(dāng)補(bǔ)充水分清淡飲食

保證足夠的水?dāng)z入量有助于預(yù)防機(jī)體的脫水。清淡易消化的飲食有助于減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。

4、做鹽蒸

鹽蒸房內(nèi)含有大量負(fù)氧離子，可促進(jìn)呼吸系統(tǒng)分泌大量的粘膜組織，而粘膜組可吸附空氣中的灰塵和細(xì)菌。減少空氣對呼吸系統(tǒng)的傷害，而粘膜組的增多可促進(jìn)人體排痰、提高呼吸系統(tǒng)對氧氣的吸收量以及對二氧化碳的排放量。

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