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【視力矯正篇】天視力700成人是如何矯正

2017-10-07 09:06 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:160

天視力視力近弱視防治

投資金額：3-5萬

企業(yè)名稱：無錫天視力近弱視防治有限公司

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本人近視七百度不到，散光也有幾百度，大學(xué)有段時(shí)間玩游戲特別瘋，結(jié)果一天早上起來突然發(fā)現(xiàn)兩只眼睛失焦了，像斗雞眼一樣不能重合在一起。

乖乖的，當(dāng)時(shí)嚇壞了，果斷戒了電腦和手機(jī)，休息幾天后恢復(fù)了，但也留下了心里陰影，開始注重對(duì)眼睛的保養(yǎng)?，F(xiàn)在還帶著大三在天視力眼視光中心按照自己要求定制的高度近視功能眼鏡，挺喜歡的，四五年了，眼睛度數(shù)幾乎沒加深過，看來我的方法還是不錯(cuò)的。

首先多看遠(yuǎn)處對(duì)眼睛是有好處的，畢竟疲勞也是近視的一大誘因，用眼，看書、寫字、玩電腦手機(jī)，都是用眼，環(huán)境要明亮柔和，而且最好就是一個(gè)小時(shí)休息一次，做不到的話，就兩個(gè)小時(shí)左右休息一次，時(shí)間長點(diǎn)，看看遠(yuǎn)處。

【視力矯正篇】天視力700成人是如何矯正_1

或者用我的辦法，閉上眼睛，自己主動(dòng)讓眼睛失去焦距，放松睫狀肌，有點(diǎn)像斗雞眼的感覺，持續(xù)一段時(shí)間，如果有不適的話，那就算了。

要著重提醒一點(diǎn)，千萬不要揉眼睛，不管是累了還是癢了！我查資料之后才知道，自己好幾百度的散光就是揉眼睛的習(xí)慣導(dǎo)致的。用力揉眼睛會(huì)壓迫角膜改變它的弧度，于是就是散光了。

還有一個(gè)方法不知道有沒有用，那就是轉(zhuǎn)眼珠子。沒錯(cuò)，就是轉(zhuǎn)眼珠子，不管閉眼還是睜眼都行，但不要太用力，以舒適為準(zhǔn)，聽說這樣轉(zhuǎn)眼珠子能夠按摩眼睛周圍的穴道，不知道真假，不過應(yīng)該沒什么大的副作用，我現(xiàn)在都習(xí)慣了每天閉眼轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼珠子，也沒出什么問題。

以上就是本人的心得，希望幫助的到大家。

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