常常會聽到有人說腰疼屁股疼，一開始的話都不怎么會當(dāng)回事，時間久了，打個噴嚏或者是彎個腰都會疼痛很明顯，就要去醫(yī)院檢查了，醫(yī)生就會說您是坐骨神經(jīng)痛，腰椎病等等，那腰椎病和坐骨神經(jīng)痛到底是怎么一回事呢？有什么具體的表現(xiàn)癥狀和解決的辦法呢？
坐骨神經(jīng)是人體內(nèi)最長的一根神經(jīng)。從圖中可以看到，坐骨神經(jīng)從脊髓腰段發(fā)出，分布于大腿后側(cè)、小腿的外側(cè)和后側(cè)，包括足根和足底外側(cè)。坐骨神經(jīng)的作用是管理和支配下肢肌肉運動，傳導(dǎo)皮膚感覺。當(dāng)它受到壓迫的時候就引起疼痛，其中最常見的原因就是腰椎間盤突出。長期的勞損或突然扭傷，會使腰椎間盤向后突出。還得看看上圖，腰椎間盤突出后，就會壓迫到坐骨神經(jīng)根，引起充血、水腫導(dǎo)致疼痛。（文章出自健康微信2928511455）
坐骨神經(jīng)痛怎樣改善有效果？一般情況下坐骨神經(jīng)痛是可以不用手術(shù)進(jìn)行治愈。
1、藥物改善改善坐骨神經(jīng)痛：西藥：止痛劑，可在一定程度上緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀，但是無法達(dá)到治好的目的。對于一些重癥坐骨神經(jīng)痛患者可采用此方法緩解，口服這類藥物不宜過多，否則對自己的肝臟和腎臟都會帶來太大的影響。中藥：外用藥物的改善，目前這種改善方法也是比較好的坐骨神經(jīng)痛的臨床改善方法。
2、坐骨神經(jīng)痛疼痛發(fā)作時，可用冰敷患處30分鐘~60分鐘，每天數(shù)次，連續(xù)2天~3天，然后以同樣的間隔用熱水袋敷坐骨神經(jīng)痛患處，也可服用消炎痛等非處方止痛藥。坐骨神經(jīng)痛患者每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部，溫度不可太高，以舒適為宜。
4、推拿：可分為兩個步驟進(jìn)行，第一步從按、樂、揉、推、滾五種輕手法，第二步以搖、抖、搬、盤、運五種重手法進(jìn)行。應(yīng)注意推拿對中央型腰椎間盤突出癥，伴高血壓、心臟病、糖尿病等全身性疾病或嚴(yán)重皮膚病者、有明顯骨質(zhì)病變者禁忌使用。
5、膏藥外貼改善坐骨神經(jīng)痛：針對于坐骨神經(jīng)痛普通膏藥外貼的方式能夠起到緩解疼痛，減少受損的力度，但是不能夠達(dá)到改善的效果。只有選擇到專業(yè)的膏藥能夠加速消除炎癥的效果的同時緩解突出的髓核不再出現(xiàn)壓迫，讓坐骨病得到改善好的效果！王九正黑膏藥貼通過膏藥中的有效成分快速深入到骨骼內(nèi)部，從根源上幫助改善好疼痛的。
溫馨提示：坐骨神經(jīng)痛不需要手術(shù)，80%的人員通過保守改善就可以了！此外在日常生活中還需做好飲食方面的調(diào)理，適當(dāng)控制飲食的量，嚴(yán)禁暴飲暴食，避免咖啡、汽水、辣椒等刺激物，以免病情加重。
目前腰椎間盤突出建議保守改善為主，在保守改善中，理療推拿按摩均可以起到一定的緩解效果，可以輔助改善腰突問題。從根源上改善腰突目前的好方法還是中藥外貼的方式，當(dāng)然選擇好的外貼也是非常重要的，這是經(jīng)過很多患者親身使用過的，效果好且更徹底。（詳情可咨詢健康 微信：2928511455）
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