椎間盤突出癥是現(xiàn)代人比較常見的一種腰部疾病了，由于電子產(chǎn)品的普及，長期的保持一種坐姿，缺乏鍛煉，外加上一些繁重的體力勞動等，都容易導(dǎo)致腰椎間盤突出的發(fā)生。
腰椎間盤突出最明顯的癥狀，就是對腰椎神經(jīng)的壓迫，從而出現(xiàn)放射性腰腿痛。
小娟是一個坐班族，IT行業(yè)的加班是家常便飯，一坐便幾個小時不動。長期的陋習(xí)終于導(dǎo)致了腰突。
某一天起床發(fā)現(xiàn)右腿有點腫，沒有在意，畢竟還年輕嘛，到第二天，整個腿出現(xiàn)漲、麻、酸，第三天，疼的睡不著覺。
父母說，這么年輕怎么會有坐骨神經(jīng)痛?趕緊去醫(yī)院吧，拍片子看看怎么回事。
醫(yī)院診斷腰椎間盤突出，不是很嚴重，但是肯定是壓迫到神經(jīng)導(dǎo)致的放射性疼痛?？梢钥紤]推拿和針灸。
推拿正骨：
當(dāng)時直覺考慮既然是壓迫，那把骨頭搬回原來的位置不就好了，所以就去推拿正骨。省中醫(yī)院老醫(yī)生還是比較有名的，給我熱身十幾分鐘，然后咔咔咔幾下，感覺骨頭確實在響，也可能是心理作用，當(dāng)時按摩后，癥狀確實減輕了一些，一周三次，兩周六次后，基本不疼了。
但是，停下來不到一星期，又開始疼了，好像比之前更疼了。按摩正骨估計是不符合小娟的實際情況，所以放棄了。
針灸：
然后又考慮到針灸。中醫(yī)有名的一句話，“通則不痛，痛則不通”，所以就考慮還是去針灸。
從臀部到腳趾，一下上了十來只針，然后再加上電療，半躺著也是比較痛苦的，半小時后，不知道是電麻了還是怎么的，疼痛也減輕了。10次后，疼痛基本消失。
但是，還是和按摩一樣，如果停下來，癥狀就會慢慢的回來。
原理：
其實，按摩和針灸都是一種需要長期改善的方式，按摩是調(diào)理人體的筋骨，正骨是把錯位的骨頭最大程度的還原到原來的位置。針灸是疏通人體堵塞的經(jīng)絡(luò)，通了自然是不痛了。
但是一般的病人不可能有這么多的時間和財力來支撐。當(dāng)然，如果你自己學(xué)會了或者有家人會就另外考慮了。
建議：
為什么按摩和針灸效果不理想呢？是因為沒有找到引起腰突的原因。
最后，通過小編推薦的純中藥膏藥貼來改善，改善了2個療程好了，已經(jīng)過了大半年還沒有復(fù)發(fā)，除了用馬老師的膏藥之外，自己在家通過康復(fù)鍛煉，不用花錢，而且效果杠杠的。
這就是拉筋。筋縮才是根本的原因。
人體的筋蹦的太緊了，有了筋縮，所以導(dǎo)致骨頭之間的壓力增大，腰椎間盤突出的概率就增大了。所以在家經(jīng)常的拉拉筋，自然骨頭就會恢復(fù)原位，和按摩正骨有異曲同工之效。沒有了壓迫，經(jīng)絡(luò)經(jīng)常拉伸自然就通暢了啊。
所以，建議大家沒事拉拉筋，筋長一寸，延壽十年。在保守改善中，理療推拿針灸均可以起到一定的緩解效果，可以輔助改善腰椎間盤突出問題。從根源上改善腰椎間盤突出目前的好方法還是中藥外貼的方式，如王九正貼。用王九正貼配合追風(fēng)酊一起使用，把風(fēng)寒濕邪逐出體外，快速止疼，安全快捷！關(guān)注王九正關(guān)注微信：2928511455
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