腰間盤突出現(xiàn)在是很多上班族白領(lǐng)們遇到的問題，因?yàn)殚L期坐在辦公室里，整天面對電腦，很多人經(jīng)常一動(dòng)不動(dòng)的就坐足八個(gè)小時(shí)。晚上回到家吃飯后，仍然繼續(xù)坐著使用電腦工作或者娛樂到半夜，長期下來，頸椎，腰椎就很容易出現(xiàn)問題，容易患上頸椎病，腰椎病。對于腰椎間盤突出，通常通過中醫(yī)理療可以有效緩解，能從根源上改善腰椎問題。同時(shí)生活中注意保養(yǎng)，才能消除癥狀。
疼痛不可怕，麻痛危害大
1、“痛輕麻重木難醫(yī)”，疼痛，只是血脈不通，如果疼痛的同時(shí)伴隨著紅腫、麻木等癥的發(fā)生，這就預(yù)兆大病要來臨?！侗静菥V目》曾寫到：“麻木乃疾病之先兆”。
2、如果頸部出現(xiàn)麻痛，說明腦血脈被血栓淤堵，導(dǎo)致腦供血不足，這預(yù)示著患者肯定有高血壓、高血脂、腦血栓等疾病，如果不及時(shí)解決，腦神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)大面積壞死，腦神經(jīng)死了，那么最終就會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)偏癱。
3、如果像腰、關(guān)節(jié)、脖子、胳膊等出現(xiàn)麻痛癥狀，則說明您可能出現(xiàn)了腰椎病、腰突，頸椎病，或者骨刺，導(dǎo)致頸腰椎神經(jīng)、血脈長期受到壓迫，血流不暢，神經(jīng)中斷，這就像一根電線經(jīng)常性出現(xiàn)接觸不良或斷電，燈泡很容易壞掉，人的肢體也一樣，長期的血氧供應(yīng)不足和得不到神經(jīng)信號刺激，肢體神經(jīng)就會(huì)慢慢的壞死，從而出現(xiàn)肌肉萎縮，肢體癱瘓，甚至截肢！
這已經(jīng)嚴(yán)重影響到你的工作效率和正常生活，那腰椎間盤突出癥該怎么辦呢？
祖?zhèn)髅胤窖g盤突出改善偏方：
熟地50克，白芥子20克，鹿角膠、麻黃各10克，肉桂、炮姜炭、生甘草各5克。水煎2次，將藥汁混合，每日1劑，2次分服，同時(shí)用胡蜂醋配合按摩療法。
具體操作：把胡蜂醋噴到患者腰臀部，令其俯臥，用手揉搓到皮膚發(fā)熱，局部按摩20～30分鐘：解除腰臀部肌肉痙攣，以滾、按等手法使緊張的肌肉放松。
增加腰間盤外壓力，雙手有節(jié)奏地按壓腰部，使腰部震動(dòng)。雙下肢后伸扳法，使腰部過伸，調(diào)節(jié)后關(guān)節(jié)，松解粘連，用腰部斜扳法和旋轉(zhuǎn)復(fù)位法可逐漸松解突出物與神經(jīng)根的粘連，促使受損的神經(jīng)根恢復(fù)功能。
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