得了滑膜炎后，關節(jié)整個屈伸受限，下蹲困難還伴有疼痛，會讓患者感覺十分痛苦。在民間流傳的許多改善滑膜炎偏方中，也有一些經過驗證并具很好的治改善果，常言道“偏方治大病”，這不就有某專家推薦用花椒鹽熱敷改善，經臨床應用效果較好。
將花椒與大粒鹽按照1:1比例裝入純棉布袋中，制成花椒鹽袋，也可以加入少量紅花和艾葉，將花椒鹽袋表面淋濕，放入微波爐中加熱4分鐘后，直接敷于滑膜炎疼痛的關節(jié)處。每次30分鐘，早、晚各1次，注意避免燙傷皮膚。
滑膜炎在中醫(yī)中屬于痹證范圍，由風寒濕氣合而為痹，一般挾濕者為多，或肥胖之人濕氣下注于關節(jié)而發(fā)病。而花椒具有溫通、散寒、止痛作用，鹽能消腫散結、活血止痛?；ń符}熱敷關節(jié)可以刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，促使滑囊內液體吸收，使之重歸產生和吸收動態(tài)平衡，達到消除滑囊內滑膜炎癥而痊愈的目的。
同時，在相對應的外貼中藥可達到標本兼治，徹底切斷復發(fā)根源的目的。但要注意在關節(jié)積水出現(xiàn)期間不要勞累，減少抽液的頻次，不然會刺激滑膜下結締組織增生，加速組織老化。
改善滑膜炎最關鍵的一點是消除關節(jié)積液，我們知道這積液是炎癥引發(fā)的，所以要永久的消除積液，就必須要消除炎癥。中藥中的有效成分快速滲透到您的疼痛部位，消除內部無菌性炎癥，同時，排泄關節(jié)囊內部積液，修復受損的滑膜和軟組織組織，從而去除疼痛，加上后期適當?shù)目祻湾憻?，就可以起到很好的治改善果?br />
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